\u0130leti\u015fim kazalar\u0131 mutlu bir evlilikte de bazen ka\u00e7\u0131n\u0131lmazd\u0131r. Aile i\u00e7i sorunlarda s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z problemlerden biri e\u015flerden birinin s\u0131k s\u0131k k\u00fcsmesi ve ileti\u015fimi kesmesidir. Bu durum zaman i\u00e7inde e\u015flerin birbirinden uzakla\u015fmas\u0131na, konu\u015fkan e\u015fin kendisini de\u011fersiz hissetmesine ve aile birli\u011finin zarar g\u00f6rmesine sebep oluyor.<\/p>\n
E\u015flerin baz\u0131 nedenlere ba\u011fl\u0131 olarak zaman zaman birbirine k\u0131r\u0131l\u0131p k\u0131sa bir s\u00fcre konu\u015fmak istememesi do\u011fal ileti\u015fimin bir par\u00e7as\u0131d\u0131r. Evdeki gergin anlarda k\u0131sa bir s\u00fcre az konu\u015fmak, e\u015fleri maksad\u0131n\u0131 a\u015fan s\u00f6z ve davran\u0131\u015flardan da korur. E\u015flerin birbirini anlay\u0131p g\u00f6nl\u00fcn\u00fc almas\u0131yla yanl\u0131\u015f anlamalar unutulup gider. Ancak ileti\u015fimi tamamen kesmek, s\u0131k s\u0131k k\u00fcsmek ve k\u00fcsk\u00fcnl\u00fcklerin uzun s\u00fcrmesi ise e\u015fler aras\u0131 so\u011fuklu\u011fa, sevgilerin y\u0131pranmas\u0131na, \u00e7\u00f6z\u00fclmeden biriken sorunlar\u0131n gittik\u00e7e b\u00fcy\u00fcmesine yol a\u00e7ar. E\u015flerden birinin veya her ikisinin birbirine k\u00fcsmesi s\u0131k tekrarland\u0131\u011f\u0131 veya uzun s\u00fcre devam etti\u011fi durumlar, evde gergin bir hava esmesine neden olur. \u0130leti\u015fimin kesilmesi duygusal ortam\u0131 bozarken \u00e7ocuklar\u0131n da anne-babayla ileti\u015fimini ve geli\u015fimini olumsuz etkiler.<\/p>\n
K\u00fcsk\u00fcnl\u00fck baz\u0131lar\u0131n\u0131n ki\u015filik \u00f6zelliklerindendir. Bilhassa i\u00e7e d\u00f6n\u00fck ve kayg\u0131l\u0131 ki\u015filer \u00e7abuk al\u0131n\u0131p k\u0131rg\u0131nl\u0131klar\u0131n\u0131 da beden dili ile ifade etme e\u011filimindedir. Bu davran\u0131\u015f \u00e7ocukluk ve gen\u00e7lik y\u0131llar\u0131ndan kalma bir al\u0131\u015fkanl\u0131k da olabilir. Baz\u0131 ki\u015filerin ise k\u00fcsk\u00fcnl\u00fc\u011fe hi\u00e7 tahamm\u00fcl\u00fc yoktur. E\u015fin az konu\u015fmas\u0131 ve k\u00fcsmesi halinde durumu d\u00fczeltmek i\u00e7in a\u015f\u0131r\u0131 \u00f6zveride bulunur. Bu \u015fekilde davran\u0131\u015f\u0131 k\u00fcsme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 besleyip ileti\u015fimde k\u0131s\u0131r d\u00f6ng\u00fclerin ba\u015flamas\u0131na neden olur. Sorun b\u00fcy\u00fcmesin diye s\u00fcrekli e\u015finin g\u00f6nl\u00fcn\u00fc almaya \u00e7al\u0131\u015fan ki\u015fi, zamanla kendisine de\u011fer verilmedi\u011fi, konu\u015fulmayarak yok say\u0131ld\u0131\u011f\u0131 ve haks\u0131zl\u0131\u011fa u\u011frad\u0131\u011f\u0131 duygusuna kap\u0131lmaya ba\u015flar. Tekrarlayan k\u00fcsme ve g\u00f6n\u00fcl alma davran\u0131\u015flar\u0131 tek tarafl\u0131 oldu\u011fu takdirde birikimlere ve barda\u011f\u0131 ta\u015f\u0131ran son damlalarla birlikte b\u00fcy\u00fck tart\u0131\u015fmalara yol a\u00e7ar.<\/p>\n
YANLI\u015e ANLAMA VE KIRICI S\u00d6ZLERE D\u0130KKAT!<\/strong><\/p>\n E\u015finin sevgisini bekledi\u011fi \u015fekilde ifade etmemesinden k\u0131r\u0131lan e\u015f de tepkisini k\u00fcserek ortaya koymaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Bu, ilk ba\u015fta i\u015fe yarasa da uygun bir \u00e7\u00f6z\u00fcm \u015fekli de\u011fildir. Ortak sevgi dili kullan\u0131lmay\u0131nca bir zaman sonra k\u00fcsk\u00fcnl\u00fcklerin s\u00fcresinin artmas\u0131yla e\u015fler gittik\u00e7e birbirinden uzakla\u015f\u0131r. E\u015fler konu\u015fmaya \u00e7al\u0131\u015fsalar da bir s\u00fcre sonra yanl\u0131\u015f anlama sonucu kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 k\u0131r\u0131c\u0131 s\u00f6z ve davran\u0131\u015flarda bulunmaya ba\u015flarlar. Biri veya her ikisi bir t\u00fcrl\u00fc anla\u015f\u0131lamamaktan \u015fik\u00e2yet\u00e7idir. H\u00e2lbuki birbirini uygun \u015fekilde dinlememe ve kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 olarak birbirini anlamama vard\u0131r. S\u00fcrekli tart\u0131\u015fmaktan usan\u0131nca da k\u00fcserek kavgalardan kurtulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rlar. Baz\u0131 e\u015fler de \u015fiddetli ge\u00e7imsizlik durumunda evlili\u011fi \u00e7ocuklar\u0131 i\u00e7in devam ettirmeyi ve kronikle\u015fen problemlerin \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc yerine tart\u0131\u015fmamak i\u00e7in k\u00fcsmeyi tercih eder. Ba\u015flang\u0131\u00e7ta bunun uygun bir \u00e7\u00f6z\u00fcm oldu\u011funu zannetseler de ilerleyen zamanlarda bu durum giderek daha farkl\u0131 s\u0131k\u0131nt\u0131lara yol a\u00e7ar. Ruh ve beden sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 da olumsuz etkilenir. * Uzman psikolog<\/p>\n \u00d6zele\u015ftiri ve \u00e7\u00f6z\u00fcm plan\u0131 yap\u0131n!<\/strong><\/p>\n -E\u015finizle ileti\u015fimi kesmeyin. Bir geceyi bile konu\u015fmadan ge\u00e7irmeyin. Zira uzakl\u0131k, uzakl\u0131\u011f\u0131 getirir.<\/p>\n -E\u015finizle konu\u015fmama; de\u011fer vermeme ve yok sayma olarak alg\u0131lanabilir. Bu da \u00f6fke ve gerginli\u011fin artmas\u0131na yol a\u00e7ar.<\/p>\n -E\u015finizi yorumsuz dinleyerek anlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Uygun zemin ve zamanlarda e\u015finizin g\u00fczel \u00f6zelliklerini takdir edin.<\/p>\n -\u00d6zele\u015ftiri yap\u0131n, anla\u015fmazl\u0131\u011fa yol a\u00e7an hatalar\u0131n\u0131z\u0131 kabul edin. Muhabbeti ve aile birlikteli\u011fini yeniden sa\u011flamak i\u00e7in g\u00f6n\u00fcl al\u0131c\u0131 s\u00f6zler kullan\u0131n.<\/p>\n -Vazge\u00e7emedi\u011finiz beklentilerinizi ve kar\u015f\u0131lanmayan ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 dile getirin. Ama k\u00fc\u00e7\u00fck sorunlar\u0131 b\u00fcy\u00fcterek devle\u015ftirmeyin.<\/p>\n -Sorunlar\u0131n hepsini s\u0131ralamak yerine en \u00f6nemlisini ifade edin.<\/p>\n -Baz\u0131 sorunlar\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcn\u00fc zamana b\u0131rakmak do\u011fru olabilir. Ama devam eden problemler i\u00e7in yeni \u00e7\u00f6z\u00fcm yollar\u0131 ara\u015ft\u0131r\u0131n ve bir \u00e7\u00f6z\u00fcm plan\u0131 yap\u0131n.<\/p>\n -Uygun \u00e7\u00f6z\u00fcm yolu bulunamad\u0131\u011f\u0131nda tarafs\u0131z davranabilece\u011fine inand\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve g\u00fcvendi\u011finiz tecr\u00fcbeli bir ki\u015fiden g\u00f6r\u00fc\u015f al\u0131n.<\/p>\n -Sorunlar kar\u015f\u0131s\u0131nda e\u015flerin zaman zaman fedak\u00e2rl\u0131k yapmas\u0131 gerekebilir. Ama bu fedak\u00e2rl\u0131k hep tek tarafl\u0131 olmamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0130leti\u015fim kazalar\u0131 mutlu bir evlilikte de bazen ka\u00e7\u0131n\u0131lmazd\u0131r. Aile i\u00e7i sorunlarda s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z problemlerden biri e\u015flerden birinin s\u0131k s\u0131k k\u00fcsmesi...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1623,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[27,4,80],"class_list":["post-1622","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","tag-aile-danismanligi","tag-aile-terapisi","tag-esinizle-uzun-sure-kus-kalmayin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1622"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1622\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}