{"id":1981,"date":"2016-07-03T00:51:05","date_gmt":"2016-07-02T21:51:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.okanbal.com\/?p=1981"},"modified":"2016-07-03T00:51:05","modified_gmt":"2016-07-02T21:51:05","slug":"anne-babalar-icin-cocuk-psikolojisi-ipuclari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/1981\/anne-babalar-icin-cocuk-psikolojisi-ipuclari\/","title":{"rendered":"Anne-Babalar \u0130\u00e7in \u00c7ocuk Psikolojisi \u0130pu\u00e7lar\u0131"},"content":{"rendered":"

\u00c7ocuklar\u0131n davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 her zaman anlamak m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. Israr etmek ile i\u015fler daha da k\u00f6t\u00fcye gidebilir. Onlar i\u00e7in belki isteklerini s\u00f6zlere d\u00f6kmek zordur ya da kendisinin de anlamland\u0131ramad\u0131\u011f\u0131 istekleri olabilir. <\/strong><\/p>\n

\u201cNiye\u201d sorusunun bir cevab\u0131 olmayabilir, \u00e7\u00fcnk\u00fc bir\u00e7ok etmenin \u00f6nemi vard\u0131r. Hi\u00e7biri tek ba\u015f\u0131na bir \u201cneden\u201d de\u011fildir. \u00c7ocuklar\u0131n neden b\u00f6yle davran\u0131\u015flar sergiledi\u011fini bilemesek de i\u015fe yarayan y\u00f6ntemler bulunabilir ve \u00e7\u00f6z\u00fcme ula\u015f\u0131labilir.<\/p>\n

Sorunlar\u0131 \u00e7\u00f6zmek<\/strong><\/p>\n

Sorular yan\u0131tland\u0131ktan sonra, mevcut olan sorunlara \u00e7\u00f6z\u00fcmler bulunabilir. Bazen \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00e7ok nettir. Okuldaki kabaday\u0131l\u0131k sona erdirilebilir ya da \u00f6\u011frenme g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc i\u00e7in ekstra yard\u0131m al\u0131nabilir. Belki de stresli ve yorgun olan sadece anne-babad\u0131r. Olumsuz his ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerden ar\u0131nmak i\u00e7in, sakinle\u015fip yard\u0131m almak gerekir. \u0130\u015fe yaramazsa, bunun anlam\u0131 depresyondur ve kolay ba\u015fa \u00e7\u0131k\u0131labilecek bir durum de\u011fildir. Ger\u00e7ekten i\u015fe yarayabilecek yard\u0131m kaynaklar\u0131 bulunmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Sorunlar\u0131n \u00f6ncelik s\u0131ras\u0131n\u0131 belirlemek<\/strong><\/p>\n

Sorunlar \u00e7ok fazlaysa ve nereden ba\u015flayaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bilmiyorsan\u0131z en \u00e7ok rahats\u0131z edenden en az rahats\u0131z edene kadar sorunlar\u0131n\u0131z\u0131 listeleyebilirsiniz. Bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerin a\u00e7\u0131kl\u0131\u011fa kavu\u015fmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur. Hepsini tek seferde \u00e7\u00f6z\u00fcme ula\u015ft\u0131rmak m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. \u0130lk olarak sadece bir ya da iki sorun \u00fczerinde odaklanmak gerekir. Di\u011ferlerini de birer birer ele almak ve ad\u0131mlar\u0131 belirlemek gerekir. De\u011fi\u015ftirilemeyecek sorunlar var ise, yap\u0131labilecek iki \u015fey vard\u0131r: Onlardan ka\u00e7mak ve Onlarla ya\u015famay\u0131 \u00f6\u011frenmek. \u00c7ocuklar ya da anne-babada var olan bir \u00f6z\u00fcr ve yetersizlik, ka\u00e7\u0131lamayacak bir sorun oldu\u011fundan dolay\u0131, \u00fczerinde konu\u015fmak, onunla ba\u015fa \u00e7\u0131kabilmede faydal\u0131 olabilir. Belki de yap\u0131lmas\u0131 gereken sava\u015fmak de\u011fil, bununla ya\u015famay\u0131 \u00f6\u011frenmektir.<\/p>\n

\u00c7\u00f6z\u00fcm bulmak<\/strong><\/p>\n

Baz\u0131 zamanlarda sorunlara o kadar odaklan\u0131r, detaylarla u\u011fra\u015f\u0131r\u0131z ki, mant\u0131kl\u0131 yakla\u015f\u0131mlar g\u00f6steremeyiz ve ger\u00e7ekleri g\u00f6remeyiz. Sonu\u00e7 olarak ba\u015flang\u0131\u00e7tan daha k\u00f6t\u00fc bir noktaya gelinebilir. Ayr\u0131ca karma\u015f\u0131k sorunlar\u0131n, bazen \u00e7ok basit \u00e7\u00f6z\u00fcmleri olabilir.<\/p>\n

– Bir sabah uyand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda sorun ortadan kalkm\u0131\u015f olsa, sorun olmadan ya\u015fam\u0131n nas\u0131l olaca\u011f\u0131n\u0131 hayal edebilirmisiniz?
\n– Ne yap\u0131yor olurdunuz?
\n– Sorunun \u00e7\u00f6z\u00fclm\u00fc\u015f oldu\u011fu nereden anla\u015f\u0131l\u0131rd\u0131?
\n– Kendinizde ne gibi de\u011fi\u015fikler olurdu?
\n– Di\u011fer insanlar hakk\u0131n\u0131zda nas\u0131l yorum yap\u0131yor olurdu?<\/p>\n

EGZERS\u0130Z \u00c7ALI\u015eMASI: <\/strong><\/p>\n

Bu egzersiz k\u0131smen \u00e7ocukla birlikte de yap\u0131labilir. Anne-baba, \u00e7ocu\u011funu bir zaman makinesi ile gelecekte var olan ve sorunlar\u0131n ortadan kalkm\u0131\u015f oldu\u011fu bir yere g\u00f6t\u00fcrece\u011fini s\u00f6yleyebilir ve o yerde nas\u0131l g\u00f6r\u00fcnd\u00fcklerini betimlemelerini isteyebilirler. Anne-baba ya da \u00e7ocuk hayalindeki unsurlar\u0131 \u015fu anda bulundu\u011fu yerde nas\u0131l ger\u00e7e\u011fe d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrebilir? (daha \u00e7ok ba\u015f ba\u015fa zaman ge\u00e7irme gibi) Anne- baba cevapl\u0131yorsa, \u00e7ocu\u011fa da ayn\u0131 soru sorulmal\u0131d\u0131r. Sorunun istisnalar\u0131n\u0131 ve var olan an ne kadar k\u0131sa olsa da belirleyin ve betimleyin. Bu anlardan m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca \u00e7ok bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. B\u00f6yle anlar\u0131n daha uzun ya da daha k\u0131sa s\u00fcrmesini sa\u011flayan etkilerin neler oldu\u011funu g\u00f6zlemleyin. Bir \u201cparlak anlar\u201d g\u00fcncesi tutulabilir ve t\u00fcm \u201ciyi davran\u0131\u015flar\u201d kaydedilebilir. Davran\u0131\u015flardaki her olumlu geli\u015fme i\u00e7in 10 \u00fczerinden not verebilir, \u00e7\u0131kartmalar ya da hat\u0131ral\u0131k e\u015fyalar ile \u00f6d\u00fcl sisteminizi ili\u015fkilendirebilirsiniz. Her an daha g\u00fczel anlar ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131za dair foto\u011fraflar da eklenebilir. Bu anlar\u0131n belgelenmesi her iki taraf i\u00e7inde cesaretlendirici olabilir. Bu g\u00fcnceye bakmak i\u00e7in vakit ay\u0131rmak ve di\u011fer aile bireyleriyle payla\u015fmak keyif verici olabilir.<\/p>\n

Olumlu y\u00f6nleri g\u00f6rmek<\/strong><\/p>\n

Olumlu de\u011fi\u015fime haz\u0131r olundu\u011funa g\u00f6re son iki haftada ne gibi olumlu de\u011fi\u015fiklikler fark etti\u011finizi belirleyebilirsiniz. Anne-babalar bu ilerlemedeki rollerinin bilincinde mi? \u00c7o\u011fu anne-baba bunu g\u00f6zden ka\u00e7\u0131r\u0131r ya da fark\u0131na varsalar da \u00e7aresiz hissettiklerinden dolay\u0131 de\u011fi\u015fimi ba\u015fkalar\u0131n\u0131n sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 san\u0131rlar. Ancak dikkatlice bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda \u00e7ocuklar\u0131n daha iyi davrand\u0131\u011f\u0131 zamanlarda, anne-baban\u0131n ekstra zaman ay\u0131rmas\u0131, s\u0131n\u0131rlar\u0131 a\u00e7\u0131k\u00e7a belirlemesi, tutarl\u0131 olmas\u0131 ve daha az ba\u011f\u0131rmas\u0131 ile ili\u015fkilidir.
\n<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuk, anne-babada ne gibi de\u011fi\u015fiklikler fark etmi\u015f olabilir? Bu parlak anda anne-babada ne gibi de\u011fi\u015fimler olmu\u015f olabilir?
\n<\/strong>
\nAnne-baba, \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n davran\u0131\u015flar\u0131 \u00fczerindeki ellerinde etkilerinin fark\u0131na vard\u0131klar\u0131nda, kontrollerinin elinde oldu\u011fu daha fazla onlar yaratacaklard\u0131r.<\/p>\n

Su\u00e7lamadan ka\u00e7\u0131nmak<\/strong><\/p>\n

Ele\u015ftiri ve su\u00e7lama \u00e7o\u011fu zaman g\u00fc\u00e7l\u00fcklere, \u00fcz\u00fcnt\u00fclere yol a\u00e7ar. Bundan ka\u00e7\u0131nman\u0131n yolu \u00e7ocu\u011fu de\u011fil, davran\u0131\u015f\u0131 yarg\u0131lamakt\u0131r. \u201cSen k\u00f6t\u00fcs\u00fcn\u201d yerine \u201cBirine vurmak k\u00f6t\u00fcd\u00fcr\u201d demek daha yap\u0131c\u0131 olur. \u00c7ocuk birine vurmaktan vazge\u00e7ebilir ve ba\u015fka birisi olmaz.<\/p>\n

Davran\u0131\u015f sorunlar\u0131yla ba\u015fa \u00e7\u0131kmak<\/strong><\/p>\n

Bir \u00e7ok strateji, sorunlar\u0131 engellemekte, kontrol alt\u0131na almakta ve olumlu davran\u0131\u015flar ve ili\u015fkileri geli\u015ftirmektedir. \u00c7ocuklarda bir rahats\u0131zl\u0131k olsa dahi, anne-babalar\u0131n davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftirmesi, \u00e7ocuklar\u0131nda davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fmesine ve \u00f6z sayg\u0131lar\u0131n\u0131 kazanmalar\u0131nda \u00e7ok etkili olmaktad\u0131r. Bu uygulamalara ne kadar erken ba\u015flan\u0131rsa, \u00e7ocukluk ve ergenlik d\u00f6neminde daha olumlu sonu\u00e7lar elde edilir. E\u011fer ba\u015fta yolunda gitmezse, farkl\u0131 bir yakla\u015f\u0131mdan \u00f6nce en az iki hafta denenmelidir. Anne-babalar, s\u0131k\u0131\u015f\u0131p kald\u0131klar\u0131nda ve ne yapacaklar\u0131n\u0131 bilemedi\u011finde yard\u0131m istemelidir. Di\u011fer aileler ile bir araya gelip sorunlar\u0131 tart\u0131\u015fmak ve deneyimlerini payla\u015fmak ve sonra yeni olas\u0131l\u0131klar denemek i\u015fe yarayacakt\u0131r.<\/p>\n

Pozitif ili\u015fki kurmak: <\/strong>ele\u015ftiri, d\u00fc\u015fmanca tav\u0131rlar ve azarlaman\u0131n hi\u00e7bir getirisi yoktur. Oyun oynama, \u00e7ocu\u011fun geli\u015fiminde \u00f6nemli bir rol\u00fc vard\u0131r. \u00c7ocu\u011fun merkezde oldu\u011fu, d\u00fczenli oyunlar oynamak geli\u015fimlerine yat\u0131r\u0131m yapmakt\u0131r. Daha ya\u015f\u00e7a b\u00fcy\u00fck \u00e7ocuklar ile haftada birka\u00e7 kez ge\u00e7irilen zamanlarda \u00e7ok getirisi olacakt\u0131r. Ama\u00e7 onlar\u0131n dilek ve gereksinimlerini kar\u015f\u0131lamak olmal\u0131d\u0131r. \u00c7ocuklar\u0131n \u00f6zsayg\u0131s\u0131n\u0131n geli\u015fmesi ve iyi bir insan oldu\u011funa inanmas\u0131 i\u00e7in bol bol \u00f6vg\u00fcye ihtiya\u00e7 duyarlar. \u00c7ocuklar\u0131n ne i\u00e7in \u00f6v\u00fcld\u00fcklerini bilmesi gerekir. (senden istememe ra\u011fmen benim i\u00e7in bir \u015fey yapt\u0131n ve bana \u00e7ok yard\u0131mc\u0131 oldun gibi) Memnuniyet sadece s\u00f6zel de\u011fil fiziken de g\u00f6sterilmelidir. Bazen bir sar\u0131lma, sa\u00e7lar\u0131n\u0131n ok\u015fanmas\u0131 ya da s\u0131rt\u0131n\u0131 s\u0131vazlamak daha etkili olabilir. Anne babalar genellikle kucaklamalar\u0131 ve \u00f6p\u00fcc\u00fckleri k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklara y\u00f6nelik alg\u0131larlar. Ancak b\u00fcy\u00fck \u00e7ocuklar\u0131nda istendiklerini ve sevildiklerini hissetmeye ihtiya\u00e7lar\u0131 vard\u0131r. Arkada\u015flar\u0131n\u0131n \u00f6n\u00fcnde olmad\u0131\u011f\u0131 s\u00fcrece onlarda kucaklanmak isterler.<\/p>\n

\u0130yi davran\u0131\u015flar\u0131 \u00f6\u011fretmek<\/strong><\/p>\n

\u00d6zellikle davran\u0131\u015f sorunlar\u0131 olan \u00e7ocuklarda yanl\u0131\u015f davran\u0131\u015flar\u0131 de\u011fil, do\u011fru davran\u0131\u015flar\u0131 fark edilmeli ve do\u011fru davran\u0131\u015flar\u0131 hakk\u0131nda yorum yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. \u00c7ocuklar hi\u00e7 ilgi g\u00f6rmemektense olumsuz ilgi g\u00f6rmeyi tercih etmelidir. Ancak bu aradaki ileti\u015fimin kopmas\u0131na sebebiyet verir. \u00c7ocuklar\u0131n iyi davran\u0131\u015flar\u0131 peki\u015ftirilmeli ve \u00f6v\u00fclmelidir. Bu ceza vermekten daha etkili bir y\u00f6ntemdir. Bazen \u00e7ocuklar\u0131n k\u00f6t\u00fc davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 g\u00f6rmezden gelmek gerekir fakat istenilmeyecek boyutlara vard\u0131\u011f\u0131nda s\u0131n\u0131rlar koyulmal\u0131 ve ne beklenildi\u011fi konusunda a\u00e7\u0131k ve tutarl\u0131 olunmal\u0131d\u0131r. \u0130yi davran\u0131\u015flar \u00f6d\u00fclle ili\u015fkilendirilmelidir. \u00d6rne\u011fin, \u201c\u015fu anda oyuncaklar\u0131n\u0131 toplaman\u0131 istiyorum ama bitirdi\u011fin zaman en sevdi\u011fin \u00e7izgi filmi seyredebilirsin\u201d gibi. K\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklar g\u00f6zle g\u00f6r\u00fcl\u00fcr, pratik \u00f6d\u00fclleri, ya\u015f\u00e7a daha b\u00fcy\u00fck \u00e7ocuklar onlar\u0131n istedikleri hedeflere g\u00f6t\u00fcrecek puanlarla \u00f6d\u00fcllendirilebilirler.\u00a0 \u00c7ocu\u011fun ilgisini \u00e7ekecek bu t\u00fcr sistemler kurmak yararl\u0131d\u0131r.<\/p>\n

S\u0131n\u0131rlar\u0131 belirlemek<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuklar\u0131n s\u0131n\u0131rlar\u0131 bilmesi ve bu s\u0131n\u0131rlar\u0131n i\u00e7erisinde ya\u015famay\u0131 \u00f6\u011frenmesi gerekir. \u00c7ocuklara do\u011fru ile yanl\u0131\u015f\u0131 ay\u0131rt edebilmeyi \u00f6\u011fretmeli ve davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n sonu\u00e7lar\u0131n\u0131n neler olaca\u011f\u0131 konusunda a\u00e7\u0131k olunmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

A\u00e7\u0131k olmak<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuklara ne yapmas\u0131 gerekti\u011fi s\u00f6ylendi\u011finde k\u0131sa ve a\u00e7\u0131k olunmal\u0131d\u0131r. Ba\u011f\u0131rmak yerine ricada bulunmak daha etkilidir. Olumlu ve ger\u00e7ek\u00e7i taleplerde bulunmak gerekir ama \u00e7ocuklar\u0131n bunlara kar\u015f\u0131l\u0131k verebilmesi i\u00e7in zamana ihtiya\u00e7lar\u0131 vard\u0131r. Zaman zamanda uyar\u0131 emirleri verilmelidir. \u201c Televizyonu kapatmak i\u00e7in 10 dakikan var, sonra \u00f6devlerini yapman gerekiyor\u201d gibi.<\/p>\n

\u00c7ocuklar i\u015fbirli\u011fi yapm\u0131yorsa sinirlenmek \u00e7\u00f6z\u00fcm de\u011fildir. Sesler y\u00fckselmeden \u00f6nce, durup sakinle\u015fmek gerekir. Ba\u011f\u0131r\u0131lmas\u0131 gerekiyorsa da bunun o anda do\u011fru olup olmad\u0131\u011f\u0131na emin olunmal\u0131d\u0131r.<\/strong>\u00a0 Ba\u011f\u0131rmak genelde yorulman\u0131n i\u015faretidir. \u00c7ocuk g\u00fcvendeyse de bazen k\u00f6t\u00fc davran\u0131\u015f\u0131 g\u00f6rmezden gelinebilir. K\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklar\u0131n dikkati, yap\u0131c\u0131 bir etkinlik ile ba\u015fka y\u00f6ne \u00e7ekilebilir.\u00a0 \u00d6nceden yap\u0131lm\u0131\u015f kurallar ve sonu\u00e7lar\u0131 \u00fczerinde anla\u015f\u0131lmal\u0131d\u0131r. Kurallar\u0131n ihlali s\u00f6z konusu oldu\u011funda \u00f6fkelenmeden, sahip olduklar\u0131 baz\u0131 ayr\u0131cal\u0131klara o anda son verilmeli ve neyin ni\u00e7in yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131ndan emin olmalar\u0131n\u0131 sa\u011flamak gerekir. Uygulamaya ge\u00e7meden \u00f6ncede uyar\u0131labilir ve cezan\u0131n uygunlu\u011funa dikkat edilmelidir. Bo\u015f tehditlerde bulunmamak, tutarl\u0131 olmak ve onlardan ne beklendi\u011fini anlamalar\u0131n\u0131 sa\u011flamak, olumlu s\u00f6zc\u00fckler kullanmak gereklidir. Ortam fazla gerginle\u015firse, mola vermek herkesin sakinle\u015febilmesi i\u00e7in yararl\u0131 olacakt\u0131r. \u00c7ocu\u011fun ba\u015fka bir odaya gitmesi ve \u00f6z\u00fcr diledikten sonra kendisinden yap\u0131lmas\u0131 istenileni yapmaya haz\u0131r oldu\u011funda geri gelmeleri istenebilir. Bu olana kadarda elinden baz\u0131 ayr\u0131cal\u0131klar al\u0131nmal\u0131d\u0131r. K\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklarda bunu uzun s\u00fcre yapmak do\u011fru de\u011fildir, maksimum ya\u015f\u0131n\u0131n iki kat\u0131 kadar dakika yeterli olacakt\u0131r.
\n<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuklara kurtulmak istenilenin kendileri de\u011fil sorunlar oldu\u011funun mesaj\u0131n\u0131 vermek ve reddedildiklerini hissetmemeleri i\u00e7in, sadece gitmelerini de\u011fil, sorunlar\u0131n\u0131 geride b\u0131rakt\u0131klar\u0131nda gelmelerini s\u00f6ylemek gerekir.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c7ocuklar\u0131n davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 her zaman anlamak m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. Israr etmek ile i\u015fler daha da k\u00f6t\u00fcye gidebilir. Onlar i\u00e7in belki isteklerini s\u00f6zlere...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[100],"class_list":["post-1981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","tag-anne-babalar-icin-cocuk-psikolojisi-ipuclari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1981"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1981\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}