{"id":2099,"date":"2024-12-20T17:54:42","date_gmt":"2024-12-20T17:54:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.okanbal.com\/?p=2099"},"modified":"2024-12-29T12:34:25","modified_gmt":"2024-12-29T12:34:25","slug":"evliligi-kurtarmanin-yollari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/2099\/evliligi-kurtarmanin-yollari\/","title":{"rendered":"Evlili\u011fi kurtarman\u0131n yollar\u0131"},"content":{"rendered":"\n

Evlili\u011fi kurtarman\u0131n yollar\u0131<\/h2>\n\n\n\n

Be\u011feni, a\u015fk, sevgi ve ba\u011fl\u0131l\u0131kla ba\u015flayan ili\u015fkiler ya\u015fam\u0131n do\u011fal bir d\u00f6ng\u00fcs\u00fc olarak evlilik m\u00fcessesesine d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcr. Bu s\u00fcre\u00e7te her iki taraf\u0131nda kendi ailesinden ayr\u0131\u015farak yeni bir aile olma yolunda m\u00fccadeleler ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131r. Anne babadan ayr\u0131l\u0131\u011fa haz\u0131r olmak, bireysel olarak hem duygusal, hem de maddi sorumlulu\u011fu alabilmek gerekir.<\/p>\n\n\n\n

Bireyin ailesinden ayr\u0131labilmesi \u00fclkemizde \u00e7ok zorlu bir s\u00fcre\u00e7tir. Evlilik haz\u0131rl\u0131klar\u0131ndan ba\u015flayarak her a\u015famada \u00e7iftler \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc \u015fah\u0131slar\u0131n etkisi alt\u0131ndad\u0131r. K\u0131yafet se\u00e7iminden mobilyaya, d\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcn nerde ve nas\u0131l olmas\u0131 gerekti\u011fine kadar bir \u00e7ok karar\u0131n iki ki\u015fi aras\u0131nda al\u0131nmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7iftler daha haz\u0131rl\u0131k a\u015famas\u0131ndan ba\u015flayarak s\u00fcrekli zorlanmaya, tercihlerinin etkilenmesine, hatta \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n e\u011fitimine kadar bir \u00e7ok konuda tek ba\u015flar\u0131na  s\u00f6z sahibi de\u011fillerdir. S\u00fcrekli birilerinin m\u00fcdahaleleri \u00e7iftler aras\u0131nda gerginli\u011fe, ciddi kavgalara sebep olmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

D\u00fc\u011f\u00fcn sonras\u0131 birlikte ya\u015famaya ba\u015flayan \u00e7iftlerin hayatlar\u0131ndaki en zorlu d\u00f6nem ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131r. Bu d\u00f6nemde birlikte bir ya\u015fam in\u015fa edecekler, birbirlerine destek olacaklar, uyum sa\u011flayacaklar, geli\u015fimlerini s\u00fcrd\u00fcrecekler, birbirlerine ba\u011fl\u0131 kalarak birlikteliklerini devam ettireceklerdir.<\/p>\n\n\n\n

Bu d\u00f6nemde birbirlerini \u00e7ok yarg\u0131larlar, s\u00fcrekli do\u011fru ki\u015fiyle mi evlendim acaba? gibi kendi i\u00e7lerinde sorgularlar. Bo\u015fanmalar\u0131n en s\u0131k oldu\u011fu d\u00f6nemdir ilk y\u0131llar.<\/p>\n\n\n\n

Bu d\u00f6nemde her iki taraf\u0131nda ciddi \u00e7abalar g\u00f6stermesi gerekir. Yeni bir d\u00fczen, sistem kurduklar\u0131n\u0131n bilincinde olup ona g\u00f6re ad\u0131mlar atmal\u0131, birbirleriyle olan ileti\u015fimlerinde yap\u0131c\u0131 olmal\u0131d\u0131rlar. Evlilik \u00f6ncesi hayatlar\u0131n\u0131 s\u00fcrd\u00fcremeyecekleri ger\u00e7e\u011fini kabul etmeli, art\u0131k ben de\u011fil biz olabilmelidirler. Bu ilk zamanlarda ya\u015fanan en \u00f6nemli sorunlardan biride cinsellik ve fiziksel \u015fiddetle ilgili sorunlard\u0131r. Basit olarak de\u011ferlendirilen \u00e7\u00f6z\u00fcm i\u00e7in ad\u0131m at\u0131lmayan bu sorunlar zamanla ili\u015fkide \u00e7ok ciddi hasarlar meydana getirmektedir.<\/p>\n\n\n\n

Evlili\u011fin ilk birka\u00e7 y\u0131l\u0131ndan sonra meydana gelen \u00e7ocuk yepyeni g\u00fczellik ve duygular\u0131n yan\u0131nda ciddi sorumluluk gerektirdi\u011finden yeni sorunlar\u0131 da beraberinde getirmektedir. Kar\u0131-koca sistemini olu\u015fturmadan anne-baba evresine ge\u00e7ilmemelidir.<\/p>\n\n\n\n

Genellikle de yolunda gitmeyen evliliklerde \u00e7ocu\u011fu kurtar\u0131c\u0131 unsur olarak g\u00f6r\u00fcp \u00e7iftlerin haz\u0131r olmadan \u00e7ocuk yapmalar\u0131 durumuna s\u0131k rastlanmaktad\u0131r. Unutulmamal\u0131d\u0131r ki aileye kat\u0131lan yeni bir bireyin sorumlulu\u011funu da \u00fcstlenmek,  onun bak\u0131m\u0131yla, e\u011fitimiyle ilgilenmek, ona kar\u015f\u0131 davran\u0131\u015flarda tutarl\u0131 olmak, kurallar koyup uygulamak ciddi bir i\u015ftir.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7ocu\u011fun b\u00fcy\u00fcy\u00fcp ergenlik \u00e7a\u011f\u0131na geldi\u011fi d\u00f6nemde aile \u00e7ocu\u011funun bir tak\u0131m tutumlar\u0131 kar\u015f\u0131s\u0131nda \u015fa\u015fk\u0131n, ne yapaca\u011f\u0131n\u0131 bilemez konumdad\u0131r. Art\u0131k kurallar\u0131n esnetilmesi gerekmektedir.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7\u00fcnk\u00fc her istediklerini yapan, elinden tutup her y\u00f6ne \u00e7ektikleri \u00e7ocuk yoktur art\u0131k. Kendi bireyselle\u015fme m\u00fccadelesini veren bir ergenle kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131yad\u0131rlar. Art\u0131k \u00e7ocu\u011fa endeksli bir hayat bitmekte \u00e7iftlerin ba\u015f ba\u015fa kalabildi\u011fi, birbirlerini ve birlikteliklerini sorgulad\u0131klar\u0131 bir d\u00f6nem ba\u015flamaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Kendi kariyerlerini sorgulayan \u00e7iftler, i\u015flerinde ya\u015fad\u0131klar\u0131 sorunlardan dolay\u0131 birbirlerini, hatta \u00e7ocuklar\u0131n\u0131 su\u00e7layabilirler.<\/p>\n\n\n\n

Hayat\u0131mda sen olmasayd\u0131n \u015fu an farkl\u0131 bir yerde olurdum, kariyerimden vazge\u00e7ip kendimi sana ve \u00e7ocu\u011fa adad\u0131m, \u015fu an kaybetti\u011fim o kadar \u00e7ok \u015fey var ki tarz\u0131nda yakla\u015f\u0131mlar sergilenebilir. Bir taraftan da bu d\u00f6nemde \u00e7iftlerin kendi anne babalar\u0131yla ilgili sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 ortaya \u00e7\u0131kmaya ba\u015flar ve onlarla ilgilenmek durumunda kalabilirler.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7ocuklar\u0131n ergenlikten yeti\u015fkinli\u011fe ge\u00e7tikleri d\u00f6nemde yuvadan u\u00e7up kendi hayatlar\u0131n\u0131 kurduklar\u0131, evlilik, \u00f6\u011frenim yada i\u015f nedeniyle ayr\u0131ld\u0131klar\u0131 zaman geldi\u011finde \u00e7ocuktan kopamama ayr\u0131\u015famama, \u00e7ocu\u011fun art\u0131k yeti\u015fkin bir birey oldu\u011funu kabullenememe, kendileri olmadan yapamayaca\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmeleri gibi sorunlar ba\u015f g\u00f6stermeye ba\u015flar. Art\u0131k ba\u015f ba\u015fa kalan kar\u0131-koca ge\u00e7mi\u015f hayat\u0131 sorgularlar, senin yapt\u0131klar\u0131n, benim fedakarl\u0131klar\u0131m \u015feklinde ba\u015flayan tart\u0131\u015fmalar s\u00fcrer gider.<\/p>\n\n\n\n

Zaman su gibi akm\u0131\u015f \u00e7iftler art\u0131k ya\u015flanm\u0131\u015f emeklilik d\u00f6nemi gelmi\u015f, sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131, fizyolojik sorunlar artm\u0131\u015ft\u0131r. Bu d\u00f6nemde deneyimlerini kendilerinden sonrakilere aktarmaya \u00e7al\u0131\u015fan \u00e7iftler, \u00f6l\u00fcme haz\u0131rlanmas\u0131 gerekir. Geriye kalan zaman s\u0131n\u0131rl\u0131d\u0131r ve kaliteli ya\u015fanmas\u0131 gerekmektedir. Bu d\u00f6nemde ortaya \u00e7\u0131kacak sorunlar\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc daha da g\u00fc\u00e7t\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n

Aile sisteminin olu\u015fumundan ba\u015flayarak devam eden s\u00fcre\u00e7te bir \u00e7ok problemle kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lmas\u0131 ola\u011fand\u0131r. Ailenin i\u015flevi \u00e7ocuk d\u00fcnyaya getirmek, neslin devam\u0131n\u0131 sa\u011flamakt\u0131r. Bunu ger\u00e7ekle\u015ftirirken de o s\u00fcre\u00e7teki gerekli niteliklere sahip olmak elzemdir.<\/p>\n\n\n\n

Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve mutlu bir ailede olmas\u0131 gereken \u00f6zellikler;<\/h2>\n\n\n\n

\u0130leti\u015fim becerilerinin olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

Problem \u00e7\u00f6zme becerilerinin olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

Zamanla olu\u015fturulan uygun otoritenin olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

Zamanla olu\u015fturulan ve uyulan kurallar\u0131n olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

\u00c7ocuk yeti\u015ftirme konusunda bilgi ve deneyimin olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

Ailece ve bireysel hedeflerin olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

Aile bireylerinin tutarl\u0131 ve destekleyici olmas\u0131,<\/p>\n\n\n\n

Esneklik ve uyum becerilerinin olmas\u0131.<\/p>\n\n\n\n

Aile bireylerin rollerini gerekti\u011fi gibi yerine getirmeleri, rol karma\u015fas\u0131n\u0131n olmamas\u0131 gerekir. Mutlaka bir d\u00fczen, hiyerar\u015fi olmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Sa\u011fl\u0131ks\u0131z aile tipleri Fisher \u015fu \u015fekilde s\u0131ralam\u0131\u015ft\u0131r;<\/h2>\n\n\n\n

1.S\u0131n\u0131rlanm\u0131\u015f\/s\u0131k\u0131\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f aile tipi: Bu tip aileler bast\u0131r\u0131c\u0131, negatif, m\u00fckemmeliyet\u00e7ilik anlay\u0131\u015f\u0131na sahiptir.<\/p>\n\n\n\n

2.\u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fck aile tipi: D\u0131\u015f d\u00fcnyadan kopmu\u015f kendi i\u00e7lerinde ya\u015fayan aileler.<\/p>\n\n\n\n

3.Obje odakl\u0131 aile tipi: \u00c7ocuk odakl\u0131, birey odakl\u0131d\u0131r. Ya da obje yerine ge\u00e7ebilecek ba\u015fka bir \u015fey.<\/p>\n\n\n\n

4.Fevri-d\u00fcrt\u00fcsel aile tipi: Antisosyal \u00f6zellikler ta\u015f\u0131yan ailelerdir.<\/p>\n\n\n\n

5.\u00c7ocuksu aile tipi: Kendi anne-babalar\u0131na ba\u011fl\u0131 ailelerdir. Yetersiz, ba\u011f\u0131ml\u0131, geli\u015fmemi\u015f ailelerdir. S\u00fcrekli ba\u015fkalar\u0131ndan bir \u015feyler talep ederler.<\/p>\n\n\n\n

6.Kaotik aile tipi: Hi\u00e7bir d\u00fczen kural olmayan ailelerdir.<\/p>\n\n\n\n

Ailelerin sa\u011fl\u0131kl\u0131 olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlamak i\u00e7in s\u0131n\u0131rlara, kurallara, rollere, bireyselliklerine, b\u00fct\u00fcnl\u00fcklerine, ileti\u015fimlerine bak\u0131l\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Aile terapisi alacak ailenin bir probleminin olmas\u0131 gerekir ve bu problemi kendi ba\u015flar\u0131na \u00e7\u00f6zemeyecekleri bilincinde olmal\u0131d\u0131rlar. Terapide \u00f6ncelikli olarak \u00e7iftlerin beklentileri konu\u015fulur ve ileti\u015fimle ilgili sorunlar irdelenir.<\/p>\n\n\n\n

Terapi i\u00e7in gelen \u00e7iftlerin bir \u00e7o\u011funda ileti\u015fim kazalar\u0131n\u0131n fazla yer ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6zlemliyoruz. Bireysel ve cinsel farkl\u0131l\u0131klardan, i\u00e7inde bulunulan andaki stres yo\u011funlu, k\u00fclt\u00fcrel farkl\u0131l\u0131klar, sosyal farkl\u0131l\u0131klar, hatta mesleki farkl\u0131l\u0131klar gibi \u00e7iftlerin ellerinde olmayan bir tak\u0131m nedenler istem d\u0131\u015f\u0131 \u00e7at\u0131\u015fmalara, yanl\u0131\u015f anlamalara, sorunlara yol a\u00e7maktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Bir \u00e7ok \u00e7ift birlikte ya\u015fad\u0131\u011f\u0131, hayat\u0131n\u0131 payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 insan\u0131 anlamakta zorluk \u00e7ekmekte, yada yanl\u0131\u015f anlamaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Terapi s\u00fcrecinde \u00e7iftlerin ileti\u015fim dilleri, \u00e7at\u0131\u015fma \u00e7\u00f6zme y\u00f6ntemleri, empati yetileri konu\u015fularak birbirlerini anlamalar\u0131 sa\u011flan\u0131r ve ilerde do\u011fabilecek sorunlarla m\u00fccadele becerileri geli\u015ftirilir.<\/p>\n\n\n\n

Evlilikten beklentiler bir \u00e7ok insan i\u00e7in de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterse de \u00f6m\u00fcr boyu sevdi\u011fi ki\u015finin \u015fu anki gibi kalmas\u0131, de\u011fi\u015fmemesidir.<\/p>\n\n\n\n

Oysa her \u015fey gibi gerek bireysel hayatta gerekse ili\u015fkide de\u011fi\u015fim ka\u00e7\u0131n\u0131lmazd\u0131r. Zamanla ortaya \u00e7\u0131kacak kariyerle ilgili sorunlar, ekonomik sorunlar, fiziksel de\u011fi\u015fimler, cinsel sorunlar, de\u011fi\u015fen sosyal \u00e7evreyle etkile\u015fim v.b. bir \u00e7ok nedenden dolay\u0131 \u00e7iftler evlendikleri zamanlardaki gibi kalmayacak zamanla farkl\u0131la\u015facaklard\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Bu farkl\u0131la\u015fma \u00e7iftlerde bazen hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 yaratacak, \u201cbenim tan\u0131d\u0131\u011f\u0131m evlendi\u011fim insan sen de\u011filsin, \u00e7ok de\u011fi\u015ftin\u201d gibi s\u00f6zler s\u0131k\u00e7a tekrarlanmaya ba\u015flayacakt\u0131r. Oysa sorun \u00e7o\u011fu kez de\u011fi\u015fen kar\u015f\u0131daki e\u015fte de\u011fil, de\u011fi\u015fimi kabullenemeyen, e\u015fine ayak uyduramayandad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Evlilik kusursuz i\u015flemeli anlay\u0131\u015f\u0131, beklentisi de \u00e7iftlerin hayal k\u0131r\u0131kl\u0131klar\u0131na neden olmaktad\u0131r. Her deniz dalgal\u0131d\u0131r, co\u015fkundur ve \u00e7o\u011fu zamanda durgundur. Evlili\u011finde zor g\u00fcnleri olacakt\u0131r, olmal\u0131d\u0131r da.<\/p>\n\n\n\n

Zorluklara kar\u015f\u0131 birlikte hareket edebilen, birlikte m\u00fccadele eden \u00e7iftler bir tak\u0131m olabilir ve birbirlerine daha s\u0131k\u0131 ba\u011flanabilir. K\u00fc\u00e7\u00fck bir s\u0131k\u0131nt\u0131da tak\u0131m\u0131na k\u00fcsen, oynamak istemeyen bir oyuncunun asla ba\u015far\u0131l\u0131 olamayaca\u011f\u0131 gibi sorunlar\u0131 birlikte g\u00f6\u011f\u00fcsleyip \u00e7\u00f6zmek i\u00e7in m\u00fccadele etmeyen \u00e7iftlerde evlili\u011fi y\u00fcr\u00fctemezler.<\/p>\n\n\n\n

Elbette kavgalar, anla\u015fmazl\u0131klar olacakt\u0131r. Bunlar\u0131 g\u00fc\u00e7 m\u00fccadelesine \u00e7evirmeyip yerine g\u00f6re m\u00fcsamahal\u0131 davranma, biri \u00f6fkelendi\u011finde di\u011ferinin yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 olmas\u0131, istek ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerin k\u0131zg\u0131nl\u0131kla de\u011fil sakin bir \u015fekilde anlat\u0131lmas\u0131 kal\u0131c\u0131 yaralar a\u00e7\u0131lmas\u0131n\u0131 \u00f6nleyecektir.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7iftler bir birlerine kar\u015f\u0131 kin tutmamal\u0131, affetmesini bilmeli, ge\u00e7mi\u015fteki olumsuz hat\u0131ralar yerine ya\u015fanm\u0131\u015f g\u00fczel an\u0131lar\u0131 hat\u0131rlamal\u0131d\u0131rlar.<\/p>\n\n\n\n

Keyifli, mutlu bir ili\u015fki; gelece\u011fe d\u00f6n\u00fck ortak hedeflerin olmas\u0131, \u00e7iftlerin birbirlerinin duygular\u0131n\u0131, isteklerini, ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 \u00f6nemsemeleri, kendilerini rahat bir \u015fekilde ifade etmeleri, birbirlerini desteklemeleri ve motive etmeleri, en \u00f6nemlisi sorunlardan ka\u00e7mak yerine onlarla y\u00fczle\u015fmeleriyle m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7iftler terapi<\/a>de kendilerini daha rahat ve g\u00fcvende hissetmekte ve duygular\u0131n\u0131 \u00e7ok daha iyi ifade edebilmektedirler. Birlikteyken konu\u015fulmaya cesaret edilemeyen \u00e7o\u011fu \u015fey g\u00fcn y\u00fcz\u00fcne \u00e7\u0131kmakta, ili\u015fkiyi k\u00f6t\u00fc g\u00f6steren tozlar al\u0131nmakta, \u00e7\u00f6z\u00fcms\u00fcz gibi g\u00f6r\u00fcnen sorunlar terapistin farkl\u0131 bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 ve yakla\u015f\u0131m\u0131yla \u00e7\u00f6z\u00fclmektedir.<\/p>\n\n\n\n

\u00dclkemizde e\u015f, dost, akraba taraf\u0131ndan halledilmeye al\u0131\u015f\u0131lm\u0131\u015f olan evlilikteki problemler, terapiste gitme konusunda \u00e7iftleri engellemektedir. Oysa kal\u0131c\u0131 \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretmeyen bu y\u00f6ntem bazen de problemi daha da kronikle\u015ftirmektedir.<\/p>\n\n\n\n

E\u015flerden birinin isteksizli\u011fi de terapi s\u00fcrecini olumsuz etkilemektedir. E\u015fim terapiste gitmek istemiyor diye mutsuz bir hayata katlanmamal\u0131, e\u015f yada terapist taraf\u0131ndan ikna edilerek \u00e7iftler terapi s\u00fcrecine birlikte al\u0131nmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Mutluluk bir hedef de\u011fil yolculuktur. Bug\u00fcn i\u00e7in ya\u015fa, buna benzer ba\u015fka bir ya\u015fam\u0131n olmayacak. Ya\u015fam kaliten ya\u015fama yapt\u0131\u011f\u0131n katk\u0131yla belirlenir. Ya\u015fam kaliteni iyile\u015ftirmek i\u00e7in \u00f6n\u00fcne \u00e7\u0131kan sorunlar\u0131 temizlemen gerekir.<\/p>\n\n\n\n

Aile Dan\u0131\u015fman\u0131 Okan Bal<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Evlili\u011fi<\/figure>\n\n\n\n

\u0130\u00e7erik<\/h2>