{"id":2534,"date":"2016-08-14T01:19:20","date_gmt":"2016-08-13T22:19:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.okanbal.com\/?p=2534"},"modified":"2016-08-14T01:19:20","modified_gmt":"2016-08-13T22:19:20","slug":"is-stresi-evlilige-yansirsa-nasil-fark-edilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/2534\/is-stresi-evlilige-yansirsa-nasil-fark-edilir\/","title":{"rendered":"\u0130\u015f Stresi Evlili\u011fe Yans\u0131rsa Nas\u0131l Fark Edilir"},"content":{"rendered":"<p>Elbette yeti\u015fkin insanlar zaman\u0131n\u0131 programlamak zorundad\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc hayat\u0131m\u0131z da neye ne kadar vakit ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z \u00f6nemlidir. Yap\u0131lan yanl\u0131\u015f zaman payla\u015f\u0131m\u0131 bizim gerek \u00f6zel , gerekse sosyal ili\u015fkilerimizi olumsuz etkiler. \u00d6zellikle<strong> \u00f6zel hayat ve i\u015fimize\u00a0<\/strong>ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z vakti \u00e7ok iyi planlamak laz\u0131m.<\/p>\n<p>Mesai d\u0131\u015f\u0131ndaki b\u00fct\u00fcn <strong>bo\u015f vaktinizi yine i\u015finiz i\u00e7in mi harc\u0131yorsunuz?<\/strong> Bu durumda i\u015f ya\u015fant\u0131n\u0131z \u00f6zel hayat\u0131n\u0131z\u0131 etkilemeye ba\u015flar ve yo\u011funluk nedeniyle <strong>stres<\/strong> alt\u0131nda kal\u0131rs\u0131n\u0131z. Sadece i\u015f y\u00fck\u00fcn\u00fcz de\u011fil, i\u015fteki k\u00f6t\u00fc durumlar\u0131n psikolojik yans\u0131malar\u0131 da \u00f6zel ya\u015fam\u0131n\u0131z\u0131 sarsar. Dikkat edilmezse, bir s\u00fcre sonra i\u015f ya\u015fam\u0131n\u0131z evlili\u011finizi veya ili\u015fkilerinizi bitirebilir.<\/p>\n<p>Evlilik ve i\u015f aras\u0131nda s\u0131k\u0131\u015fan ili\u015fkilerde neler ortaya \u00e7\u0131kar, hangi sonu\u00e7lara yol a\u00e7ar; gelin beraber bakal\u0131m.<\/p>\n<h2>\u0130\u015fteki stresi eve ta\u015f\u0131may\u0131n<\/h2>\n<p>\u00dczerinizde i\u015f bask\u0131s\u0131 varsa ve sizi desteklemeyen bir patron ili\u015fkinizde kendini negatif olarak hissettirir. \u0130li\u015fkinizi bir yandan i\u015f stresi, bir yandan e\u015finizle i\u015f aras\u0131nda kalmak, bir yandan ise as\u0131l kendinizin ne istedi\u011fi ile ilgili d\u00fc\u015f\u00fcnceler y\u0131prat\u0131r. <strong>Stresli ve yo\u011fun<\/strong>bir ortamda \u00e7al\u0131\u015fanlar, evliliklerine i\u015f stresini; kalan vaktin nas\u0131l ge\u00e7irilece\u011fine, paran\u0131n nas\u0131l harcanaca\u011f\u0131na kadar \u00e7ok geni\u015f kapsaml\u0131 tart\u0131\u015fmalar ya\u015fayarak yans\u0131tabilirler.<\/p>\n<h3>\u0130\u015fteki Sorun Davran\u0131\u015flara Yans\u0131yarak Ortaya \u00e7\u0131k\u0131yor<\/h3>\n<p>\u0130\u015f yerinde stres, kayg\u0131, a\u015f\u0131r\u0131 yorgunluk, a\u015f\u0131r\u0131 al\u0131nganl\u0131k gibi sorunlar ya\u015fayan \u00e7al\u0131\u015fanlar evde e\u015fleriyle konu\u015fmak istemezler. Kafalar\u0131 i\u015f ile \u00e7ok me\u015fgul oldu\u011fundan, kar\u015f\u0131lar\u0131ndaki ki\u015finin anlatt\u0131klar\u0131na yeterince dikkat g\u00f6steremezler. Evleriyle veya yapmas\u0131 gerekenlerle ilgilenmezler. <strong>Aileleri<\/strong> ile ilgilenecek enerjiyi kendilerinde bulamazlar.<\/p>\n<h3>\u0130\u015fteki Stres Farkl\u0131 Ki\u015fisel Tart\u0131\u015fmalar Olarak Ortaya \u00c7\u0131k\u0131yor<\/h3>\n<p>Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalarda; e<strong>vli olup \u00e7al\u0131\u015fan kad\u0131nlar ve erkekler\u00a0<\/strong>aras\u0131ndaki, \u00e7iftlerin evle ilgili konularda birbirlerine soru bile sormad\u0131klar\u0131 belirlendi. Bu y\u00fczden ki\u015filer aras\u0131ndaki gerilim daha \u00e7ok ili\u015fkiler, davran\u0131\u015flar \u00fczerine ya\u015fan\u0131yor. Yani denilebilir ki, \u00e7al\u0131\u015fma hayat\u0131 yo\u011fun ve stresli olan \u00e7iftler evlilikleri \u00fczerine ileti\u015fim kurmuyorlar . Konu\u015fmak yerine farkl\u0131 tutum ve davran\u0131\u015flarla \u00f6fkelerini a\u00e7\u0131\u011fa vuruyorlar.<\/p>\n<h3>Peki sorunlar nas\u0131l \u00e7\u00f6z\u00fclecek ?<\/h3>\n<p>Burada programa yapmak \u00e7ok \u00f6nemlidir. As\u0131l olan i\u015fe de gere\u011fi kadar vakit harcamal\u0131 eve de gere\u011fi kadar vakit ay\u0131rmakt\u0131r. Yani e\u015fimizin de i\u015fimizin de \u00fczerimizde bir payla\u015f\u0131m hakk\u0131 oldu\u011funu unutmamal\u0131 ve zamanlamay\u0131 da buna g\u00f6re yapmal\u0131y\u0131z. Bunu yapmamak; Zaman\u0131n\u0131z\u0131 gere\u011finden fazla i\u015fte ge\u00e7irmek aile veya ili\u015fkideki rol\u00fcn\u00fcz\u00fc aktif ve do\u011fru olarak yerine getirmenizi zorla\u015ft\u0131r\u0131r. Bu stres ya\u015fant\u0131n\u0131z\u0131 dolayl\u0131 olarak etkiler. <strong>\u0130\u015finizle evli olmamak, i\u015f ve \u00f6zel ya\u015fant\u0131n\u0131z\u0131 ay\u0131rabilmek en iyisidir.<\/strong>\u00d6ncelikle zaman\u0131n\u0131z\u0131 planlay\u0131n. \u0130\u015f bask\u0131s\u0131 nedeniyle olu\u015fan sorunlar\u0131n \u00f6nlenebilmesi i\u00e7in ki\u015filerin isteklerini iletmek ve iki ki\u015fi aras\u0131nda veya evin i\u00e7inde olu\u015fan negatif havay\u0131 \u00fczerlerinde atmak amac\u0131yla kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 g\u00f6r\u00fc\u015fmeleri gerekir. Siz de bu t\u00fcr bir konumdaysan\u0131z beklentilerinizi payla\u015f\u0131n ve sorunlar\u0131n\u0131z i\u00e7in birlikte \u00e7\u00f6z\u00fcm bulun. Akl\u0131m\u0131zdan \u00e7\u0131karmamam\u0131z gereken ileti\u015fim kurmadan ili\u015fkiyi devam ettiremeyiz.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sorunlar\u0131n\u0131z\u0131n Daha Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00c7\u00f6z\u00fcm\u00fc Ad\u0131na Profesyonel Dan\u0131\u015fmanl\u0131k Hizmeti<\/p>\n<p>(Y\u00fcz-y\u00fcze veya Online Randevu) Alabilirsiniz.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.okanbal.com\/randevu-al\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2455\" src=\"http:\/\/i1.wp.com\/www.okanbal.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/psikolojik-danisma-ogrenci-danismanligi-randevual1-gaziantep.png?resize=298%2C95\" alt=\"psikolojik-danisma-ogrenci-danismanligi-randevual1-gaziantep\" width=\"298\" height=\"95\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elbette yeti\u015fkin insanlar zaman\u0131n\u0131 programlamak zorundad\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc hayat\u0131m\u0131z da neye ne kadar vakit ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z \u00f6nemlidir. Yap\u0131lan yanl\u0131\u015f zaman payla\u015f\u0131m\u0131 bizim&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2535,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[168,169,64,128,170],"class_list":["post-2534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","tag-esler-arasi-sorunlar","tag-evlilik-ve-is-stresi","tag-evlilikte-sorunlar","tag-gaziantep-aile-terapisi","tag-is-stresi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2534"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2534\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}