{"id":2902,"date":"2016-08-27T01:38:36","date_gmt":"2016-08-26T22:38:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.okanbal.com\/?p=2902"},"modified":"2016-08-27T01:38:36","modified_gmt":"2016-08-26T22:38:36","slug":"kiskanclik-bir-hastalik-midir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/2902\/kiskanclik-bir-hastalik-midir\/","title":{"rendered":"K\u0131skan\u00e7l\u0131k Bir Hastal\u0131k m\u0131d\u0131r?"},"content":{"rendered":"<p><strong>K\u0131skan\u00e7l\u0131k,<\/strong> \u00e7o\u011fu insan\u0131 rahats\u0131z eden duygulardan biridir. Bu duygu bir insan\u0131 yitirmemek, bir ili\u015fkiyi bitirmemek veya tehdit alt\u0131nda oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnerek ya\u015fanan ruhsal bir durumdur. Bundan ba\u015fka, ba\u015fka birinin sahip oldu\u011fu bir \u015feye sahip olma iste\u011fini tetikleyen bir duygudur. Bu duygu insanlarda do\u011fu\u015ftan meydana gelmez. Aksine sonradan \u00f6\u011frenilmi\u015f olan, insanlar\u0131 etkisi alt\u0131na alan, olumsuzluk olu\u015fturan bir duygudur. Bunun ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131 ki\u015finin kendini yetersiz hissetmesi ve \u00f6z g\u00fcven eksikli\u011fi duymas\u0131ndan kaynaklan\u0131r. Bu duygu olu\u015ftu\u011funda yaln\u0131zl\u0131k, mutsuzluk, \u00e7aresizlik, \u00f6fke ve de\u011fersiz oldu\u011funu hissetmek gibi duygular birlikte ya\u015fanabilir.<\/p>\n<p>K\u0131skan\u00e7l\u0131k gelip ge\u00e7ici olabilece\u011fi gibi, t\u00fcm ya\u015fam\u0131 olumsuz olarak etkileyebilecek \u015fekilde ya\u015fanabilir. Dozunda oldu\u011fu s\u00fcrece hastal\u0131k olarak de\u011ferlendirilmeyen, sadece davran\u0131\u015f bozuklu\u011fu say\u0131lan bir durumdur. Bunu ya\u015fayan ki\u015filer, mutlaka bu duygular\u0131n\u0131n yerinde olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 sorgulamal\u0131d\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc k\u0131skan\u00e7l\u0131k, \u00e7o\u011funlukla insanlar\u0131n i\u00e7 d\u00fcnyalar\u0131ndan kaynaklanan abart\u0131lm\u0131\u015f d\u00fc\u015f\u00fcncelerden olu\u015fur. Bu duygu insanlar\u0131n do\u011fas\u0131nda olsa da, ki\u015filerin bununla ba\u015f etmeyi \u00f6\u011frenmesi gerekir. Dozunda oldu\u011fu s\u00fcrece ili\u015fkileri canl\u0131 tutmaya yarayabilece\u011fi gibi, a\u015f\u0131r\u0131l\u0131\u011f\u0131 halinde ili\u015fkilere zarar veren konuma ge\u00e7ebilir.\u00a0Dozun a\u015f\u0131lmas\u0131 durumunda, s\u00fcrecin uzunlu\u011funa g\u00f6re, depresyon gibi a\u011f\u0131r etkileri meydana gelebilir. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde evliliklerin sona erme sebepleri aras\u0131nda ilk s\u0131ray\u0131 k\u0131skan\u00e7l\u0131klar ve buna ba\u011fl\u0131 olarak uygulanan \u015fiddet almaktad\u0131r.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bu duygunun ikili ili\u015fkilerde, \u00f6zellikle evlilikte ya\u015fanmas\u0131 i\u00e7in, \u00fc\u00e7 ki\u015finin varl\u0131\u011f\u0131 gerekir. Buna sebep olan ger\u00e7ek bir olay olabilece\u011fi gibi, tamamen hayal \u00fcr\u00fcn\u00fc bir d\u00fc\u015f\u00fcncede olabilir. \u00a0Bu duyguyu a\u015f\u0131r\u0131 olarak ya\u015fayan ki\u015filer, her zaman bundan zarar g\u00f6recektir.\u00a0Normal seviyelerde ya\u015fand\u0131\u011f\u0131nda, k\u0131skan\u0131lan ki\u015filerin bile bundan keyif ald\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fcl\u00fcrken, duyguda a\u015f\u0131r\u0131l\u0131k oldu\u011funda k\u0131skan\u0131lan ki\u015finin de bundan rahats\u0131z oldu\u011fu g\u00f6r\u00fclmektedir. Erkeklerin genellikle \u00f6zg\u00fcven eksikli\u011fi ya\u015famas\u0131, kar\u015f\u0131s\u0131ndaki ki\u015fiye bezdirici \u015fekilde k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015fmektedir.<\/p>\n<p><strong>K\u0131skan\u00e7l\u0131k kimleri etkisi alt\u0131na al\u0131r?<\/strong><\/p>\n<p>Ki\u015filer asla ba\u015fkas\u0131n\u0131 k\u0131skand\u0131klar\u0131n\u0131 kabul etmek istemezler. K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131 k\u00f6t\u00fc olarak kabul ederek, kendilerini etkilemedi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrler. Fakat bu duygu insanlar\u0131n varl\u0131\u011f\u0131 kadar ger\u00e7ektir. \u0130nsanlar\u0131n bulundu\u011fu her konumda, k\u0131skan\u00e7l\u0131k\u00a0var olacakt\u0131r. Hayvanlarda bile bulunan bir duygudur. Aksine i\u00e7inde k\u0131skan\u00e7l\u0131k duygusu ta\u015f\u0131mayan ki\u015fi normal kabul edilmemelidir.\u00a0Ba\u015fkas\u0131n\u0131 k\u0131skanmadan ya\u015fam\u0131n\u0131 devam ettiren ki\u015filer, hayat\u0131 anlamam\u0131\u015f olanlard\u0131r. Kendimizden daha iyi durumda olan\u0131 k\u0131skanmamak, sahip olamad\u0131klar\u0131m\u0131za sahip olanlar\u0131 g\u00f6rmezden gelmek, g\u00fczelli\u011fi g\u00f6z ard\u0131 etmek insanlar i\u00e7in uygun olmayan davran\u0131\u015flard\u0131r. Herkeste e\u015fit derecede olmasa da, genellikle \u00f6zg\u00fcveni olmayan, kendini de\u011fersiz g\u00f6ren ki\u015filer bu duyguyu daha yo\u011fun olarak ya\u015farlar. Kad\u0131n ve erkekler bu duygularla farkl\u0131 \u015fekilde m\u00fccadele g\u00f6sterirler. Kad\u0131nlar haklar\u0131ndan vazge\u00e7erek, yap\u0131c\u0131 olarak yakla\u015f\u0131rken, erkekler ise tehdit ve kaba kuvvete ba\u015fvurarak sonu\u00e7 elde etmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rlar.\u00a0K\u0131skan\u00e7l\u0131k kad\u0131n ve erkek ikili ili\u015fkilerde ya\u015fanabilece\u011fi gibi, ergenlik d\u00f6neminde arkada\u015fl\u0131klarda, \u00e7ocuklar aras\u0131nda, karde\u015fler aras\u0131nda, i\u015f ili\u015fkilerinde\u00a0ya\u015fanabilir. Bu duygu nedeniyle karde\u015finizden, e\u015finizden, arkada\u015f\u0131n\u0131zdan ayr\u0131lmak, olmamas\u0131 gereken neticelerin \u00f6nlenmesi ki\u015filerin kendi \u00e7abas\u0131yla ger\u00e7ekle\u015fecektir. Bunu yerine getiremeyenler, mutlaka profesyonel destek almal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p><strong>K\u0131skan\u00e7l\u0131k nas\u0131l yenilir?<\/strong><\/p>\n<p>Bu duygunun etkisi alt\u0131nda olan ki\u015filer, \u00f6ncelikle ili\u015fkilerini korumay\u0131 ve s\u00fcrmeyi \u00f6\u011frenmelidir. Bu y\u00fczden yap\u0131c\u0131 olarak, tamamen kendinden \u00f6zveride bulunmadan ya\u015fam\u0131 payla\u015fmaya \u00e7al\u0131\u015fmal\u0131d\u0131r.\u00a0Fakat ki\u015filer b\u00f6yle davranmay\u0131p, \u00f6\u00e7 alma duygular\u0131yla hareket ederek, k\u00fcserek, tehdit ederek, kaba kuvvete ba\u015fvurarak ili\u015fkiyi d\u00fczene sokmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rlar. Bu ki\u015filer mutlaka \u00f6z sayg\u0131lar\u0131n\u0131 ve \u00f6zg\u00fcvenlerini sa\u011flamal\u0131d\u0131r. Kendilerini de\u011fersiz, \u00f6nemsiz, sevilmeyen ve say\u0131lmayan bir ki\u015fi olarak g\u00f6rmemeleri gerekir.\u00a0Bunun i\u00e7in bu ki\u015filerin bir psikologdan yard\u0131m almas\u0131 faydal\u0131 olacakt\u0131r. \u0130li\u015fkilerin do\u011fru y\u00f6ntemlerle d\u00fczene sokulmas\u0131 ve i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131n\u0131n rehabilite edilmesi bu sorundan kurtulman\u0131n yolunu a\u00e7ar.\u00a0\u00c7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131nda bu duygunun esiri olmu\u015f olan ki\u015filer, yeti\u015fkinlik d\u00f6nemlerinde bunu daha yo\u011fun ya\u015famaktad\u0131r. Bu y\u00fczden \u00f6zellikle \u00e7ocukluk d\u00f6neminde karde\u015fler aras\u0131nda ba\u015flayan k\u0131skan\u00e7l\u0131klarda, anne ve babaya b\u00fcy\u00fck g\u00f6revler d\u00fc\u015fmektedir.\u00a0\u00c7ocuklar\u0131n ayaklar\u0131n\u0131 yere basan ki\u015filer olarak yeti\u015fmesini sa\u011flamal\u0131d\u0131rlar. K\u0131skan\u00e7l\u0131k tad\u0131nda oldu\u011fu s\u00fcrece do\u011fal bir ihtiya\u00e7 kabul edilmeli, dozu ka\u00e7an bir duyguya d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde ise, olmamas\u0131 gereken bir duygu olarak kabul edilmelidir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sorunlar\u0131n\u0131z\u0131n Daha Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00c7\u00f6z\u00fcm\u00fc Ad\u0131na Profesyonel Dan\u0131\u015fmanl\u0131k Hizmeti<\/p>\n<p>(Y\u00fcz-y\u00fcze veya Online Randevu) Alabilirsiniz.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.okanbal.com\/randevu-al\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2455\" src=\"http:\/\/i1.wp.com\/www.okanbal.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/psikolojik-danisma-ogrenci-danismanligi-randevual1-gaziantep.png?resize=298%2C95\" alt=\"psikolojik-danisma-ogrenci-danismanligi-randevual1-gaziantep\" width=\"298\" height=\"95\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u0131skan\u00e7l\u0131k, \u00e7o\u011fu insan\u0131 rahats\u0131z eden duygulardan biridir. Bu duygu bir insan\u0131 yitirmemek, bir ili\u015fkiyi bitirmemek veya tehdit alt\u0131nda oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnerek&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2903,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,145],"tags":[227,228,229,172,230],"class_list":["post-2902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","category-psikoloji","tag-esler-arasi-kiskanclik","tag-evlilikte-kiskanclik","tag-kiskanclik-bir-hastalik-midir","tag-online-aile-danismani","tag-online-evlilik-terapisi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2902"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2902\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}