{"id":3698,"date":"2016-10-04T22:50:21","date_gmt":"2016-10-04T19:50:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.okanbal.com\/?p=3698"},"modified":"2016-10-04T22:50:21","modified_gmt":"2016-10-04T19:50:21","slug":"esinize-karsi-cinsel-isteksizlik-neye-isaret","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/3698\/esinize-karsi-cinsel-isteksizlik-neye-isaret\/","title":{"rendered":"E\u015finize Kar\u015f\u0131 Cinsel \u0130steksizlik Neye \u0130\u015faret?"},"content":{"rendered":"

Cinsellikte isteksizlik en yayg\u0131n ve en karma\u015f\u0131k cinsel sorunlardan biri. Bunu etkileyen \u00e7ok say\u0131da fakt\u00f6r bulunuyor.<\/h3>\n

Cinsel iste\u011fi sa\u011flayan hormon kad\u0131nda da erkekte de ayn\u0131d\u0131r. Bu hormon testesterondur ve cinsel iste\u011fi y\u00f6nlendirir.<\/p>\n

Cinsel d\u00fcrt\u00fcler do\u011fu\u015ftan vard\u0131r ancak cinsel davran\u0131\u015flar bu konudaki tutum ve deneyimlerle belirlenir.<\/p>\n

Cinsel iste\u011fi belirleyen \u00e7ok say\u0131da fakt\u00f6r bulunuyor.<\/p>\n

\u0130\u015fte nedenlerden en \u00f6nemlileri:<\/strong><\/p>\n

Az Uyumak. \u00c7ok erken kalk\u0131yor ve ge\u00e7 yata\u011fa girmek etkendir. Yeterli uyumazsan\u0131z v\u00fccudunuzda hem fiziksel hemde duygusal olmusuz etkilenir.<\/p>\n

Obezite.<\/strong> <\/em>Uzmanlara g\u00f6re fazla kilolu veya obez olmak, cinsel performans konusunda sorun yaratabilir. Bu neden tam olarak bilinmese de bir\u00e7ok doktor, bunu kilo nedeniyle kendine g\u00fcven eksikli\u011finede ba\u011fl\u0131yor.<\/p>\n

Stres.<\/em><\/strong> Stres alt\u0131ndayken bir s\u00fcr\u00fc \u015feyi iyi yapan nadir insanlardan biri olabilirsiniz. Ancak buna cinsel hayat\u0131n\u0131z dahi de\u011fil. \u0130\u015f stresi, para sorunlar\u0131, ailede hasta olan biri i\u00e7in duyulan endi\u015fe gibi nedenler, libidonuzu d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcr. Stres d\u00fczeyinizi kontrol alt\u0131nda tutmak ve stres y\u00f6netim teknizlerini \u00f6\u011frenmek i\u00e7in mutlaka bir uzmandan yard\u0131m al\u0131n.<\/p>\n

V\u00fccunuzun \u015eekli.<\/em><\/strong> V\u00fccunuzun \u015fekli ve kilonuzdan \u00f6t\u00fcr\u00fc kendinizi seksi bulmayabilirsiniz. \u00c7ok kilolu olmasan\u0131z bile kendi al\u011f\u0131n\u0131z sizin duygular\u0131n\u0131z\u0131 etkileyebilir. Alg\u0131n\u0131z \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015fmak yada kilo vermek yararl\u0131 olur. Spor , fiziksel olarak v\u00fccunuzu \u015fekillendiren hormonlar a\u00e7\u0131s\u0131ndan yard\u0131mc\u0131d\u0131r.<\/p>\n

\u0130la\u00e7 Kullanmak.<\/em> <\/strong>Baz\u0131 ila\u00e7lar cinsel isteksizlik yaratabilir. Her zaman kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z ilac\u0131n dozunun artmas\u0131 yada azalmas\u0131 da etki edebilir.<\/p>\n

D\u00fc\u015f\u00fck Testosteron.<\/strong><\/em> Testosteron her iki cinsi de ilgilendiren bir konudur. Ancak kad\u0131nlar\u0131n hormon d\u00fczeni erkeklerden daha farkl\u0131d\u0131r ve daha kar\u0131\u015f\u0131kt\u0131r.Ve bazen cinsel isteksizli\u011fe yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

Depresyon.<\/strong><\/em> E\u011fer cinsel isteksizlik yeni ba\u015fl\u0131yorsa bu fark\u0131nda olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z deprasyonun ba\u015flang\u0131c\u0131 olabilir.<\/p>\n

\u0130li\u015fkide Sorunlar.<\/em><\/strong> \u00c7iftler aras\u0131nda \u00e7\u00f6z\u00fcme kavu\u015fmam\u0131\u015f sorunlar cinsel d\u00fcrt\u00fcn\u00fcz\u00fcn katili olabilir. Cinsel haytta duygusal yak\u0131nl\u0131k \u00f6zellikle kad\u0131nlar i\u00e7in \u00f6nemlidir. \u00dcst\u00fc kapat\u0131lmam\u0131\u015f sonuca var\u0131lmama\u0131\u015f, tart\u0131\u015fmalar, yanl\u0131\u015f anla\u015f\u0131lmalar gibi konularda nedenlerden biri olabilir.<\/p>\n

 <\/p>\n

Okan Bal
\nUzman Psikolojik Dan\u0131\u015fman ve Aile Terapisti
\nE\u011fitim ve \u00d6\u011frenci Dan\u0131\u015fman\u0131<\/p>\n

Sorunlar\u0131n\u0131z\u0131n Daha Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00c7\u00f6z\u00fcm\u00fc \u0130\u00e7in
\n\u201cOnline Terapi\u201d Randevusu Alabilirsiniz.<\/p>\n

\"onlineterapim-randevual\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cinsellikte isteksizlik en yayg\u0131n ve en karma\u015f\u0131k cinsel sorunlardan biri. Bunu etkileyen \u00e7ok say\u0131da fakt\u00f6r bulunuyor. Cinsel iste\u011fi sa\u011flayan hormon...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3699,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,145],"tags":[4,359,360,361,362,52,363,182],"class_list":["post-3698","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","category-psikoloji","tag-aile-terapisi","tag-cinsel-isteksizlik-sorunu","tag-cinsle-terapi","tag-esinize-karsi-cinsel-isteksizlik-neye-isaret","tag-eslerin-cinsel-yasami","tag-evlilik-terapisi","tag-online-cinsel-terapi","tag-online-terapi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3698","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3698"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3698\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3698"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}