{"id":4090,"date":"2016-11-12T20:32:05","date_gmt":"2016-11-12T18:32:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.okanbal.com\/?p=4090"},"modified":"2016-11-12T20:32:05","modified_gmt":"2016-11-12T18:32:05","slug":"evlilikte-dikkat-edilmesi-gereken-6-kural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/4090\/evlilikte-dikkat-edilmesi-gereken-6-kural\/","title":{"rendered":"Evlilikte dikkat edilmesi gereken 6 kural"},"content":{"rendered":"

D\u00fcnya de\u011fi\u015fiyor. Evlilikler de de\u011fi\u015fim g\u00f6steriyor. Bu de\u011fi\u015fim s\u0131ras\u0131nda evli \u00e7iftlerin ili\u015fkileri de de\u011fi\u015fim ge\u00e7iriyor. Ancak evlilikleri y\u00fcr\u00fctmek i\u00e7in taraflar\u0131n baz\u0131 fedakarl\u0131klar yapmalar\u0131 gerekirken, baz\u0131 ilkelere de uygulamalar\u0131 gerekiyor. Evlilik uzmanlar\u0131, evli \u00e7iftlerin uygulamalar\u0131 gereken 6 ilkeyi \u00e7\u0131kard\u0131.<\/p>\n

1. Heyecan verici \u015feyler bulun<\/strong><\/p>\n

Evli insanlar\u0131n ili\u015fkilerinin bir s\u00fcre sonra monotonlu\u011fa girdi\u011fi bilinen bir ger\u00e7ek. Evlilili\u011finiz uzun soluklu olmas\u0131n\u0131 istiyorsan\u0131z, e\u015finizin g\u00f6z\u00fcnde ilgin\u00e7 olman\u0131z ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz birinci kurald\u0131r. \u0130li\u015fkinizde yeni bir \u015feyler denemek hayat\u0131n\u0131z\u0131 heyecanl\u0131 hale getirecektir.<\/p>\n

2. Kavgadan ka\u00e7\u0131n\u0131n<\/strong><\/p>\n

Evliliklerde sorunlar\u0131n ortaya \u00e7\u0131kmamas\u0131 m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. Ancak sorunlar kavgayla de\u011fil, konu\u015farak \u00e7\u00f6z\u00fcmlenir. Bunun i\u00e7in tart\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131z\u0131 uzun s\u00fcrd\u00fcrmeyin, dinlemeyi bilin ve \u00e7\u00f6z\u00fcm yollar\u0131 bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. E\u015finizi dinlemek ve anlamaya \u00e7al\u0131\u015fmak en iyi yoldur. Dinlemez hep konu\u015fursan\u0131z, kavgalar\u0131n sonucu bo\u015fanma olabilir. Bo\u015fanma bir \u00e7\u00f6z\u00fcm de\u011fildir, sonu\u00e7tur.<\/p>\n

3. Ayr\u0131 tatil yap\u0131n<\/strong><\/p>\n

Bazen hafta sonlar\u0131n\u0131 ayr\u0131 ge\u00e7irmek fikri size sak\u0131n k\u00f6t\u00fc gelmesin. Bu \u00e7ok sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015feydir. \u0130li\u015fkilerin de zaman zaman molaya ihtiya\u00e7\u0131 olabilir. Bir hafta sonu bile ayr\u0131 kalman\u0131z halinde hem kendinize \u00f6zel bir zaman yaratm\u0131\u015f olacaksan\u0131z, hem de kar\u015f\u0131 tarafa olan duygular\u0131n\u0131z\u0131 g\u00f6zden ge\u00e7irme imkan\u0131n\u0131z olacakt\u0131r. Genellikle \u00e7iftler ayr\u0131 yap\u0131lan tatillerden sonra ili\u015fkilerinin daha iyi oldu\u011funu belirtiyorlar.<\/p>\n

4. Hobilerine ortak olun<\/strong><\/p>\n

Ayn\u0131 \u015feylerle ilgilenen ki\u015filerin ayn\u0131 hobilere sahip olmas\u0131 do\u011fald\u0131r. Birbirinizin yapt\u0131\u011f\u0131 hobilere kat\u0131lmaya ve bunlardan zevk almaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Tabi bu konuda \u00e7ok da \u0131srarc\u0131 de\u011filiz. E\u015finizin hobisinden zevk alm\u0131yorsan\u0131z, zorla kat\u0131lmaya \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131n. Unutmay\u0131n hobiler, ki\u015filerin kendilerini en iyi ifade edebildikleri alanlard\u0131r.<\/p>\n

5. \u00d6fkeli yata\u011fa gitmeyin<\/strong><\/p>\n

Yata\u011fa her zaman pozitif ve yap\u0131c\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcncelerle girin. Olumsuz d\u00fc\u015f\u00fcnceler hem sizin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 etkiler hem de e\u015finizle olan ili\u015fkinizi. Ak\u015famlar insan v\u00fccudunda stres birikimleri olur. Bunlar\u0131 azaltman\u0131n farkl\u0131 yollar\u0131 vard\u0131r. Gerginli\u011finizi azaltmak i\u00e7in m\u00fczik dinleyin, kitap okuyun, komedi filmi izleyin, y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yap\u0131n.<\/p>\n

 <\/p>\n

6. D\u00fcr\u00fcstl\u00fck yeminini iyi uygulay\u0131n<\/strong><\/p>\n

D\u00fcr\u00fcstl\u00fck en iyi politikad\u0131r. Bu, \u00f6nemli bir \u015fey hakk\u0131nda konu\u015furken olmazsa olmaz kurald\u0131r. Beyaz yalanlar ise bazen sa\u011fl\u0131kl\u0131d\u0131r. \u00d6zellikle \u00e7ok \u00f6nemli olmayan konularda e\u015finizin ho\u015funa gitmesi i\u00e7in yalanlar s\u00f6yleyebilirsiniz. Ancak e\u015finizi \u00fczecek, onu k\u00f6t\u00fc duruma d\u00fc\u015f\u00fcrecek durumlarda yalanlardan ka\u00e7\u0131n\u0131n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Okan Bal
\nUzman Psikolojik Dan\u0131\u015fman ve Aile Terapisti<\/p>\n

Sorunlar\u0131n\u0131z\u0131n Daha Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00c7\u00f6z\u00fcm\u00fc \u0130\u00e7in
\n\u201cOnline Terapi\u201d Randevusu Alabilirsiniz.<\/p>\n

\"onlineterapim-randevual\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u00fcnya de\u011fi\u015fiyor. Evlilikler de de\u011fi\u015fim g\u00f6steriyor. Bu de\u011fi\u015fim s\u0131ras\u0131nda evli \u00e7iftlerin ili\u015fkileri de de\u011fi\u015fim ge\u00e7iriyor. Ancak evlilikleri y\u00fcr\u00fctmek i\u00e7in taraflar\u0131n...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4091,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,145],"tags":[23,52,468,99,407,182],"class_list":["post-4090","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","category-psikoloji","tag-evlilik-danismani","tag-evlilik-terapisi","tag-evlilikte-dikkat-edilmesi-gereken-6-kural","tag-evlilikte-iletisim","tag-iliski-terapisi","tag-online-terapi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4090"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4090\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}