Zorlu bir s\u00fcre\u00e7 olan ergenlikte hem ailelere hem de \u00f6\u011fretmenlere b\u00fcy\u00fck sorumluluklar d\u00fc\u015f\u00fcyor. Ergeni hafife almak ve su\u00e7lamak, uzak durulmas\u0131 gereken davran\u0131\u015flar\u0131n ba\u015f\u0131nda geliyor. Erken geli\u015fenlerde a\u015f\u0131r\u0131 g\u00fcven ve sald\u0131rganl\u0131k, ge\u00e7 geli\u015fenlerde ise g\u00fcvensizlik ve k\u0131skan\u00e7l\u0131k duygular\u0131 geli\u015febiliyor. Ergenlik \u00e7a\u011f\u0131ndaki bir ki\u015finin a\u015f\u0131r\u0131 dakik ve d\u00fczenli olmas\u0131n\u0131n normal olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulayan Psikolog Dilber Demir Baydar, ergenlere kar\u015f\u0131 dikkat etmesi gerekenleri 10 maddede s\u0131ralad\u0131.<\/p>\n
Yeti\u015fkinli\u011fe ilk ad\u0131m olan ergenlik (puberte), k\u0131zlarda 12-13, erkeklerde ise 13-14 ya\u015flar\u0131nda ortaya \u00e7\u0131k\u0131yor.<\/p>\n
Ergenlik d\u00f6nemini tek bir d\u00f6nem olarak ele almamak; \u00f6n ergenlik, orta ergenlik ve ileri ergenlik olmak \u00fczere 3 d\u00f6nemde incelemek gerekiyor.<\/p>\n
\u00d6n ergenlik d\u00f6neminin 12-15 ya\u015flar\u0131 aras\u0131n\u0131 kapsayan, biyo-fizyolojik de\u011fi\u015fimlerin ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 d\u00f6nem oldu\u011funu kaydeden Psikolog Dilber Demir Baydar, \u201cOrta ergenlik d\u00f6nemi 15-18 ya\u015flar\u0131 aras\u0131; yo\u011fun duygusall\u0131\u011f\u0131n ya\u015fand\u0131\u011f\u0131, kal\u0131c\u0131 ki\u015fili\u011fin, benlik sayg\u0131s\u0131n\u0131n, kal\u0131c\u0131 kimli\u011fin olu\u015fturuldu\u011fu bir d\u00f6nemdir. \u0130leri ergenlik d\u00f6nemi 18-22 ya\u015flar\u0131 aras\u0131; gencin sosyal kimli\u011fini sosyal alana ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131, ku\u015faklar aras\u0131 \u00e7at\u0131\u015fman\u0131n ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 d\u00f6nemdir\u201d diyor.<\/p>\n
Zorlu bir s\u00fcre\u00e7 olan ergenlikte, hem ailelerin hem de e\u011fitimcilerin \u00fczerine d\u00fc\u015fen sorumluluk da b\u00fcy\u00fck. Psikolog Baydar, ergen ailelerinin ve e\u011fitimcilerin 10 temel davran\u0131\u015ftan ka\u00e7\u0131nmas\u0131 gerekti\u011fini vurgularken bunlar\u0131 \u015f\u00f6yle s\u0131ral\u0131yor:<\/p>\n
1-<\/strong> \u00d6\u011frenciler aras\u0131nda fiziksel kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131rma, hafife alma, eksik bulma ve su\u00e7lama yap\u0131lmamal\u0131. Dilber Demir Baydar, ergenlik d\u00f6neminde bir\u00e7ok sorun ya\u015fand\u0131\u011f\u0131n\u0131 da vurguluyor. Psikolog Baydar bu sorunlar\u0131 \u015f\u00f6yle \u00f6zetliyor:<\/p>\n 1- Erken ve Gecikmi\u015f Erinlik:<\/strong><\/p>\n Genetik ve \u00e7evre \u015fartlar\u0131na ba\u011fl\u0131 olarak, erinlik belirtileri ge\u00e7 veya erken ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bazen k\u0131zlarda 8-9 ya\u015flar\u0131nda g\u00f6\u011f\u00fcs geli\u015fimi, 10 ya\u015flar\u0131nda da regl g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Bu d\u00f6neme erken giren k\u0131zlar, \u00e7o\u011fu zaman bunu saklarlar ve bu durum onlar\u0131 strese sokar. Erkeklerde b\u00f6yle bir saklama ihtiyac\u0131 olmaz. Erken geli\u015fenlerde a\u015f\u0131r\u0131 g\u00fcven ve sald\u0131rganl\u0131k, ge\u00e7 geli\u015fenlerde ise g\u00fcvensizlik ve k\u0131skan\u00e7l\u0131k duygular\u0131 geli\u015fir. Erkeklerde erinlik gecikmesi k\u0131zlardan daha \u00e7ok olur. Kronik hastal\u0131klar ve beslenme bozukluklar\u0131, her iki cinste de erinli\u011fi geciktirebilir. Erinli\u011fe erken veya ge\u00e7 girmek baz\u0131 psiko-sosyal mutluluk ve sorunlar getirebilir.<\/p>\n 2- \u015ei\u015fmanl\u0131k:<\/strong><\/p>\n A\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n boya g\u00f6re fazla olmas\u0131na \u015fi\u015fmanl\u0131k denir. E\u011fer \u015fi\u015fmanl\u0131k, ergenli\u011fe girerken al\u0131nan faz la kalori ve streslerin etkisiyle olu\u015fursa, bu sorun olur. \u015ei\u015fmanl\u0131k, ba\u015fka sorunlar\u0131n da kayna\u011f\u0131 olabilir. Bunlara yard\u0131mc\u0131 olmak ve sorunlar\u0131yla ilgilenmek yararl\u0131 olur. Erinlik d\u00f6neminde organlar orans\u0131z geli\u015fti\u011fi i\u00e7in gen\u00e7ler zaten huzursuzdurlar. \u015ei\u015fmanl\u0131k onlar\u0131 iyice huzursuz eder.<\/p>\n 3- \u2018O\u2019 beden \u0130ste\u011fi:<\/strong><\/p>\n Zay\u0131flamak amac\u0131yla perhiz yap\u0131lmas\u0131 ve bunun a\u015f\u0131r\u0131 bir \u015fekilde uygulanmas\u0131yla zarif bir bedene sahip olma iste\u011fidir. Fakat bu, bir t\u00fcr hastal\u0131k olan Anorexia Nervosa\u2019ya yol a\u00e7abilir. Genellikle ergenli\u011fin erken d\u00f6nemlerinde k\u0131z \u00e7ocuklarda g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Psikolojik nedenli i\u015ftahs\u0131zl\u0131k ve a\u015f\u0131r\u0131 derece de kilo kayb\u0131 ile beliren ender bozukluklardan birisidir. Gen\u00e7ler uyar\u0131lmal\u0131d\u0131rlar.<\/p>\n 4- \u0130skelet Bozukluklar\u0131:<\/strong><\/p>\n Ergenlikte kemiklerin h\u0131zl\u0131 b\u00fcy\u00fcmesine paralel olarak \u2018skolyoz\u2019 ve \u2018epifiz\u2019 kaymas\u0131 gibi baz\u0131 hastal\u0131klar da ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n 5- Akne Vulgaris:<\/strong><\/p>\n Baz\u0131 hormonlar\u0131n artmas\u0131yla, ergenlikte hem k\u0131llanma, hem de ya\u011flanma meydana gelir. \u00d6zellikle 13-18 ya\u015flar\u0131 aras\u0131nda olu\u015fan ya\u011f bezlerinin ve k\u0131l diplerinin iltihaplanmas\u0131yla, Akne Vulgaris denen hastal\u0131k ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n Psikolog Dilber Demir Baydar, ergenlerin baz\u0131 davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n \u2018normal\u2019 oldu\u011funu ve anlay\u0131\u015fla kar\u015f\u0131lanabilece\u011fini, ancak baz\u0131 davran\u0131\u015flar\u0131 i\u00e7in uzman deste\u011fi almak gerekebilece\u011fini belirtiyor. Baydar, bu davran\u0131\u015flar\u0131 \u015f\u00f6yle grupland\u0131r\u0131yor:<\/p>\n -Normal davran\u0131\u015flar:<\/strong><\/p>\n Okul i\u00e7in yapmas\u0131 gerekenlerle ilgili t\u00fcm sorumlulu\u011fu \u00fcst\u00fcne almak. -Normal olmayan davran\u0131\u015flar:<\/strong><\/p>\n Okul ile ilgili her \u015fey i\u00e7in endi\u015felenmeyi anne babas\u0131na b\u0131rak\u0131r. Zorlu bir s\u00fcre\u00e7 olan ergenlikte hem ailelere hem de \u00f6\u011fretmenlere b\u00fcy\u00fck sorumluluklar d\u00fc\u015f\u00fcyor. Ergeni hafife almak ve su\u00e7lamak, uzak durulmas\u0131...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5252,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[520,10],"tags":[789,790,672,791,522,139,163],"class_list":["post-5250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ergenlik-donemi","category-pedagog","tag-ergen-danismani","tag-ergenlerle-iletisim","tag-ergenlik-donemi","tag-ergenlik-donemi-iletisim","tag-ergenlik-donemi-sorunlari","tag-kizilay-pedagog","tag-sehitkamil-psikolog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5250"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5250\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n2-<\/strong> Fiziksel olarak \u00f6\u011frencilerin g\u00f6steri\u015fli olup olmamas\u0131 \u00f6\u011fretmenlerin de\u011ferlendirmelerine etki etmemelidir.
\n3-<\/strong> \u00d6\u011frencilerin yapmalar\u0131 gereken etkinliklerin, onlar\u0131n kritik d\u00f6nemlerine, haz\u0131r bulunu\u015fluklar\u0131na uygun olup olmad\u0131\u011f\u0131na dikkat edilmelidir.
\n4-<\/strong> \u00c7ocuklar\u0131n bu d\u00f6nemde, \u00f6zellikle baz\u0131 hareket becerilerinde yetersizlikler g\u00f6stermeleri do\u011fal kar\u015f\u0131lanmal\u0131 ve geli\u015ftirilmeleri sa\u011flanmal\u0131d\u0131r.
\n5-<\/strong> \u00c7ocuk ve gen\u00e7lere y\u00f6nelik uyar\u0131 ve y\u00f6nlendirmeler, onlar\u0131n fiziksel geli\u015fim d\u00f6nemlerinin \u00f6zelliklerine uygun olmal\u0131d\u0131r.
\n6-<\/strong> Ergenlerin fiziksel geli\u015fimleri konusunda \u00f6\u011fretmenler ve veliler ciddi bilgi sahibi olup, onlar\u0131n sorunlar\u0131n\u0131 \u00f6nemsemelidirler.
\n7-<\/strong> S\u0131n\u0131fta cinsel konular anlat\u0131l\u0131rken orta yol bulma hususunda duyarl\u0131 olmak gerekir.
\n8-<\/strong> S\u0131n\u0131ftaki \u00f6\u011frencilerin fiziksel konularda birbirleriyle alay etmelerinin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7mek gerekir.
\n9-<\/strong> \u0130lk\u00f6\u011fretimden itibaren k\u0131z ve erkeklerin uygun cinsel roller sergilemelerine duyarl\u0131 olunmal\u0131.
\n10-<\/strong> Fiziksel motor geli\u015fmede yo\u011fun bireysel ayr\u0131l\u0131klar\u0131n oldu\u011fu bilinmeli ve onlarla ili\u015fkiler de bu husus her zaman g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde tutulmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n5 TEMEL SORUN YA\u015eIYORLAR!<\/strong><\/h3>\n
HANG\u0130S\u0130 NORMAL, HANG\u0130S\u0130 DE\u011e\u0130L?<\/strong><\/h3>\n
\nKendini ayn\u0131 cinsten olan ebeveynle \u00f6zde\u015fle\u015ftirir.
\nHatalar\u0131ndan ders al\u0131r.
\nMant\u0131ks\u0131z kurallara k\u0131zar ve bunu dile getirir.
\nBazen \u00e7ok \u00f6zenli ve duyarl\u0131, bazen tam aksi olur.
\nAilesiyle ba\u011flar\u0131 gev\u015ferken, arkada\u015flar\u0131yla artar.
\nYanl\u0131\u015f davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n sonunda samimice pi\u015fman olur.
\nRahatl\u0131kla de\u011fi\u015fik duygular\u0131n\u0131 ifade eder.
\nBiraz da\u011f\u0131n\u0131k, biraz derli topludur.
\nG\u00f6r\u00fcnt\u00fc ve davran\u0131\u015flar\u0131 ergenlere \u00f6zg\u00fcd\u00fcr.
\nSevildi\u011fine inan\u0131r, benlik sayg\u0131s\u0131 y\u00fcksektir.<\/p>\n
\nKendini kar\u015f\u0131 cinsten ki\u015fiyle \u00f6zde\u015fle\u015ftirir.
\nAyn\u0131 hatalar\u0131 tekrarlar.
\nMant\u0131ks\u0131z kurallar\u0131n ya hepsine kar\u015f\u0131 \u00e7\u0131kar veya hepsine boyun e\u011fer.
\nHi\u00e7 kimseyi \u00f6nemsemez ve de\u011fer vermez.
\nArkada\u015flar\u0131na ilgisi az, anne babas\u0131na \u00e7oktur.
\nPi\u015fmanl\u0131k duymaz, su\u00e7u ba\u015fkas\u0131na atar.
\nDe\u011fi\u015fik duygular\u0131n\u0131 ya ifade etmez ya da sadece iyi olanlar\u0131 s\u00f6yler.
\nA\u015f\u0131r\u0131 derecede derli-toplu ve dakik olur; adetlere uyar.
\nG\u00f6r\u00fcnt\u00fc ve davran\u0131\u015f konusunda ebeveynlere uyar.
\nSevilmedi\u011fine ve de\u011ferinin olmad\u0131\u011f\u0131na inan\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"