\u00c7ocuklar \u00e7o\u011fu zaman, kendi duygular\u0131n\u0131 nas\u0131l ifade etmeye ba\u015flayacaklar\u0131n\u0131 bilemezler. \u00c7ocuklar do\u011fal olarak duygular\u0131n\u0131 m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca en iyi \u015fekilde saklamaya meyillidirler. Aileleri i\u00e7in ilave bir strese sebep olmak istemezler. Ayr\u0131ca \u00e7ocuklar\u0131n endi\u015felerinin olmas\u0131 ve baz\u0131 zamanlarda \u00fczg\u00fcn hissetmeleri de do\u011fald\u0131r. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde \u00e7ocuklar bir\u00e7ok stres etkeniyle y\u00fczle\u015fiyor ve her g\u00fcn cidden harika olma, d\u00fcd\u00fckl\u00fc tencere gibi olma ve bunlar\u0131n ortas\u0131nda bir yerde durma potansiyeline sahipler.<\/p>\n
\u0130\u015fin asl\u0131,\u00a0her endi\u015fe duyanda kayg\u0131 bozuklu\u011fu yoktur ve her \u00fcz\u00fcnt\u00fc krizi, klinik depresyona yol a\u00e7maz.<\/strong>\u00a0\u00c7ocuklar duygusal de\u011fi\u015fimleri ve m\u00fccadeleyi tecr\u00fcbe ederler.\u00a0Bu b\u00fcy\u00fcmenin bir par\u00e7as\u0131d\u0131r<\/strong>. Bu m\u00fccadelenin ortalama \u00e7ocuk davran\u0131\u015flar\u0131ndan sapt\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlay\u0131p profesyonel bir m\u00fcdahalede bulunmak \u00f6nemlidir.<\/p>\n Endi\u015fe ve depresif bozukluklar ufak \u00e7ocuklarda y\u00fckseli\u015fe ge\u00e7mi\u015f durumda. ABD Ulusal Ak\u0131l Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Enstit\u00fcs\u00fcne g\u00f6re, kayg\u0131 bozukluklar\u0131 her 8 \u00e7ocuktan 1\u2019inde g\u00f6r\u00fclmektedir. E\u011fer \u00e7ocukluk kayg\u0131 bozuklu\u011fu, tedavisiz b\u0131rak\u0131l\u0131rsa, \u00e7ocuklarda okul performans\u0131nda zay\u0131fl\u0131k, arkada\u015f edinme ve arkada\u015fl\u0131klar\u0131 s\u00fcrd\u00fcrmekte g\u00fc\u00e7l\u00fckler ve hatta madde ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131 riski artar.<\/p>\n Ne zaman yard\u0131m alaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bilmeniz \u00f6nemlidir.<\/p>\n \u00c7ocu\u011funuzu en iyi kendiniz tan\u0131rs\u0131n\u0131z, dolay\u0131s\u0131yla baz\u0131 \u015feylerin yolunda olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 hissederseniz, hislerinize g\u00fcvenin<\/strong>. Pediatristiniz ya da aile hekiminiz size \u00e7ocuk ve ergen psikoterapisti \u00f6nerebilir. E\u011fer a\u015fa\u011f\u0131daki i\u015faretlerden herhangi birini fark ederseniz, m\u00fcmk\u00fcn olan en k\u0131sa s\u00fcrede doktorunuzla ileti\u015fime ge\u00e7in:<\/p>\n 1.Ev d\u0131\u015f\u0131ndaki durumlar<\/strong><\/p>\n \u00c7ocuklar zihinsel sa\u011fl\u0131klar\u0131 konusunda m\u00fccadele i\u00e7indeyse, problemler birden fazla yerden \u00e7\u0131kabilir. Evde, okulda, oyun alanlar\u0131nda ve hatta arkada\u015flar\u0131ylayken davran\u0131\u015flar\u0131nda de\u011fi\u015fiklikler fark edebilirsiniz.<\/p>\n 2.Sosyal izolasyon<\/strong><\/p>\n E\u011fer \u00e7ocu\u011funuz aniden arkada\u015flar\u0131ndan kendini geri \u00e7ekerse (oyun g\u00fcnlerini ve birlikte yemekleri reddetme\/evde yaln\u0131z kalma iste\u011fi), dikkatle yak\u0131ndan izleyin. Sosyal izolasyon depresyonun ve\/veya kayg\u0131n\u0131n g\u00f6stergesi olabilir.<\/p>\n 3.Normal g\u00fcnl\u00fck aktivitelerde de\u011fi\u015fimler<\/strong><\/p>\n B\u00fct\u00fcn \u00e7ocuklar\u0131n b\u00fcy\u00fcme ataklar\u0131 ile uyku ve yemeklerinin zaman zaman birka\u00e7 g\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fcne normale g\u00f6re azalmas\u0131 ya da artmas\u0131 g\u00f6r\u00fclebilir. Fakat yemek ve uyku al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131nda 2 haftadan uzun s\u00fcren b\u00fcy\u00fck de\u011fi\u015fiklikler fark edersiniz, bu durumu doktorunuz ile kontrol etmenizi \u00f6neririz.<\/p>\n Ayr\u0131ca kabus g\u00f6rmesi, uyumakta ve\/veya uyan\u0131k durmakta zorluk \u00e7ekme s\u0131kl\u0131klar\u0131n\u0131 da not etmelisiniz. Sizi iki kez d\u00fc\u015f\u00fcnmeye iten davran\u0131\u015flar\u0131ndaki de\u011fi\u015fiklikler, bir \u015feyler oldu\u011fu anlam\u0131na gelebilir.<\/p>\n 4.A\u015f\u0131r\u0131 a\u011flama ve kayg\u0131<\/strong><\/p>\n \u00c7ocuklar\u0131n baz\u0131 zamanlarda kayg\u0131 duymalar\u0131 \u00e7ok normaldir. Onlar b\u00fcy\u00fcd\u00fck\u00e7e, ger\u00e7ek d\u00fcnya kayg\u0131lar\u0131 (araba kazalar\u0131 ve do\u011fal afetler) kafalar\u0131nda daha \u00e7ok yer eder. Bunda sorun yok. Empati ve g\u00fcven verme bu k\u00fc\u00e7\u00fck kayg\u0131c\u0131lar i\u00e7in b\u00fcy\u00fck bir destektir. E\u011fer a\u015f\u0131r\u0131 korku ve kayg\u0131 (her \u015feye kar\u015f\u0131 endi\u015fe duymak gibi) \u00e7ocu\u011funuzu okula gitmekten, d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmaktan, genel g\u00fcnl\u00fck aktivitelerinden (spor, oyun, vs) al\u0131koyuyorsa ve s\u0131kl\u0131kla g\u00fcn\u00fcn\u00fc etkilemeye ba\u015flad\u0131ysa, profesyonel destek i\u00e7in ara\u015ft\u0131rma yapabilirsiniz.<\/p>\n 5.Kendine zarar vermek<\/strong><\/p>\n Psikolojik sorunu olan yeti\u015fkinler kendine zarar vermeyi d\u00fc\u015f\u00fcnmeye (kesmek, intihara te\u015febb\u00fcs gibi) meyillidir, fakat ger\u00e7ek \u015fu ki k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklar bu kategoriye dahil olan farkl\u0131 davran\u0131\u015flar sergilerler. Sa\u00e7 \u00e7ekmek, t\u0131rnaklar\u0131n\u0131 veya ba\u015fka sivri objeleri derisine bat\u0131rmak, kafas\u0131n\u0131 tekrar tekrar sert bir yerlere vurmak izlemeniz gereken davran\u0131\u015flardan birka\u00e7\u0131d\u0131r. Yine, \u00e7ocu\u011funuzu en iyi siz tan\u0131rs\u0131n\u0131z. E\u011fer bir davran\u0131\u015f tekrarl\u0131yorsa, iki haftadan uzun s\u00fcrd\u00fcyse ve kendine zarar vermesi normal hale geldiyse bir profesyonel yard\u0131m al\u0131n.<\/p>\n 6.\u00d6l\u00fcm hakk\u0131nda \u00e7ok fazla konu\u015fmak ve d\u00fc\u015f\u00fcnmek<\/strong><\/p>\n \u00c7ocuklar\u0131n \u00f6l\u00fcm\u00fc d\u00fc\u015f\u00fcnmeleri ve hakk\u0131nda konu\u015fmalar\u0131 \u00e7ok normaldir (\u00f6l\u00fcnce ne oluyor?), \u00f6zellikle de bir kay\u0131p ya\u015fad\u0131larsa. \u00d6l\u00fcm olay\u0131n\u0131 ve \u00f6ld\u00fckten sonra bedene ne oldu\u011fu konular\u0131n\u0131 \u00e7\u00f6z\u00fcmlemeleri \u00e7ok zordur.<\/p>\n E\u011fer \u00e7ocu\u011funuz bir kez bile (bir kez bile olsa) kendini \u00f6ld\u00fcrmek gibi bir d\u00fc\u015f\u00fcnce ya da aksiyon belirttiyse (\u00f6lmek istedi\u011fini s\u00f6ylemesi, plan yapmas\u0131, veda mektubu yazmak gibi), bir uzmandan de\u011ferlendirme isteyin. \u00c7ocu\u011funuzu utand\u0131rmay\u0131n veya onu b\u00f6yle \u015feyler s\u00f6ylememesi i\u00e7in y\u00f6nlendirmeyin. Destek ve ko\u015fulsuz sevgi sa\u011flay\u0131n. \u00a0Ama mutlaka yard\u0131m al\u0131n.<\/p>\n 7.Gerileyen davran\u0131\u015f (regresyon)<\/strong><\/p>\n S\u0131kl\u0131kla, gerileyen davran\u0131\u015f, \u00e7ocu\u011funuzun duygusal deste\u011fe ihtiyac\u0131 oldu\u011funa dair ilk i\u015farettir. Yatak \u0131slatma (geceleri i\u00e7in tuvalet e\u011fitimi tamamlanm\u0131\u015f olmas\u0131na ra\u011fmen), ilgi isteyen davran\u0131\u015flar\u0131, ayr\u0131lma sorunlar\u0131 (okula gitmek istememe problemi gibi) ve s\u0131k (yo\u011fun) sinirlenmeler yard\u0131m alman\u0131z i\u00e7in belirtilerden say\u0131labilir.<\/p>\n E\u011fer \u00e7ocu\u011funuz i\u00e7in endi\u015feleniyorsan\u0131z, bir de\u011ferlendirme yapmaktan zarar gelmez, fakat uzun s\u00fcre beklemek bazen zarar getirebilir.\u00a0\u00a0\u00c7ocuklar\u0131n\u0131z m\u00fccadele i\u00e7indeyse i\u00e7g\u00fcd\u00fclerinize g\u00fcvenin.<\/strong><\/p>\n Not: Bu makale bir uzman dan\u0131\u015fman\u0131z\u0131n yerini tutmaz. E\u011fer \u00e7ocu\u011funuzun ruhsal sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 hakk\u0131nda endi\u015feleriniz varsa hemen yard\u0131m alman\u0131z\u0131 \u00f6neriyoruz.<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c7ocuklar \u00e7o\u011fu zaman, kendi duygular\u0131n\u0131 nas\u0131l ifade etmeye ba\u015flayacaklar\u0131n\u0131 bilemezler. \u00c7ocuklar do\u011fal olarak duygular\u0131n\u0131 m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca en iyi \u015fekilde saklamaya...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5514,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,10,145],"tags":[865,720,126,139,421,406],"class_list":["post-5513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aile-danismanligi","category-pedagog","category-psikoloji","tag-cocuga-psikolojik-destek","tag-cocuk-psikologu","tag-cocuk-psikolojisi","tag-kizilay-pedagog","tag-pedagog","tag-sehitkamil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5513"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ailedanismaniokanbal.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}